今日文獻聚焦於迷走神經調節在慢性疼痛、精神健康及代謝疾病中的應用，尤其顯現非侵入性 VNS（如經耳道、經皮頸部）在 PTSD、焦慮與術後恢復中的潛力，同時心率變異度（HRV）作為自律神經功能的生物標誌獲得廣泛驗證。
Current neuropharmacology · Transcutaneous Auricular Vagus Nerve Stimulation for Chronic Pain Management: A Narrative Review.
證實經皮耳道 VNS (taVNS) 在減輕纖維肌痛、偏頭痛及三叉神經痛等慢性疼痛症狀方面具備新興治療潛力， mechanism 涉及下行抑制路徑與炎症調節。
Stress (Amsterdam, Netherlands) · Effects of transcutaneous cervical vagus nerve stimulation on autonomic function in posttraumatic stress disorder and opioid use disorder.
經皮頸部 VNS (tcVNS) 能顯著提升心率變異度（HRV）、降低交感激活並改善情緒調節，提示其在創傷與成癮雙重負擔患者中的神經調節潛力。
Sleep and biological rhythms · Recommended sleep duration is associated with greater parasympathetic regulation in patients with hypertension.
達到建議睡眠時長（7–9 小時）的高血壓患者表現出較高的心率變異度（HF-HRV）與較低的心率，提示睡眠足夠是改善自律神經平衡的關鍵非藥物介入。
PloS one · The effects of coherent breathing and blue light after an acute stress on sleepiness and the stress response in a workplace setting: A randomized double-blind cross-over trial.
穩定呼吸（每分鐘 5–6 次）結合短暫藍光曝光，能顯著降低職場急性壓力後的主觀嗜睡與皮質醇反應，同時提升心率變異度，提示簡易生理調節技巧對職場心理衛生具即時益處。
Supportive care in cancer : official journal of the Multinational Association of Supportive Care in Cancer · Heart rate variability suppression in cancer patients versus non-cancer controls: a systematic review and meta-analysis.
癌症患者普遍表現出心率變異度（特別是 HF-HRV）顯著下降，與癌症相關疲勞及治療毒性程度正相關，提示 HRV 可用於監測自律神經恢復與復原力。
Cognitive processing · Impact of multilingualism on cardiac autonomic activity, working memory and trait anxiety: a pilot study.
使用多種語言者表現出較高的靜態心率變異度（HRV）與較低的特質焦慮，同時工作記憶效能更佳，提示語言學習可能經由迷走神經調節增強認知與情緒韌性。
Annals of geriatric medicine and research · Effects of Concurrent Training plus Cricket Protein Hydrolysate Supplementation on Blood Pressure, Arterial Stiffness, and Heart Rate Variability in Older Adults: A Randomized Controlled Trial.
結合抗阻與有氧運動（Concurrent Training）並補充蟋蟀蛋白水解酶，可顯著降低收縮壓、改善脈波速度（PWV）並升高靜態HF-HRV，提示昆蟀蛋白可能為促進心血管自律神經平衡的新穩健營養補充品。
BMC medicine · Severity of depression and anxiety symptoms is reflected in physiological and behavioral metrics collected from a consumer-grade wearable ring.
Oura ring 測得的夜間心率變異度（RMSSD）、睡眠效率與體溫變異度，能顯著預測憂鬱與焦慮症狀嚴重度（PHQ-9、GAD-7），支持其作為被動式數位生物標誌的潛力。
The American journal of psychiatry
綜述各類神經調節技術（含 VNS、TMS、DBS）在精神疾病中的快速發展與證據基礎，提示個性化神經調節為未來治療主流。
Glia
IL-17A 作為肥胖相關慢性炎症的關鍵介質，可促進微膠細胞活化並經由腦-身迴路導致焦慮樣行為與心率變異度下降，揭示炎症-行為-自律神經三角迴路。
Stress (Amsterdam, Netherlands)
整合實驗與臨床證據，闡述急性與慢性壓力如何經由自律神經失調、HPA 軸過度激活及內皮功能障礙，增加心臟病患者的不良事件風險。
Contemporary clinical trials
提出術前綜合復健（含運動、營養、心理支持）如何透過改善心率變異度與減少手術後心血管併發症來強化自律神經韌性，試驗正在進行中。
Autonomic neuroscience : basic & clinical
慢性脊髓損傷患者因自律神經斷裂導致姿勢性低血壓與腦灌注減少，進而影響前額葉依賴的認知功能（如執行功能、處理速度），提示血壓管理為認知保護關鍵。
Autonomic neuroscience : basic & clinical
不同濾波與分析方法（如 FFT vs. 小波變換）會顯著影響低頻血壓變異度（LF-BPV）的解讀，強調在自律神經功能評估中標準化協議的重要性，尤其對脊髓損傷此類特殊族群。
Research in nursing & health
12 週中等強度有氧運動可提升心率變異度（尤其是HF-HRV）並降低C反應蛋白水準，效應在超重/肥胖群體中更為顯著，提示運動為改善代謝性炎症與自律神經平衡的有效策略。
BMC nursing
透過穿戴式心率變異度監測與即時自我報告，成功識別臨床護理工作中具有生理壓力反應的特定事件（如急症處理、家屬衝突），提供改善工作流程與壓力預防的依據。
Canadian journal of physiology and pharmacology
急性頸椎脊髓損傷後，線性（SDNN、RMSSD）與非線性（樣本熵、DFA α1）HRV 指標均顯著下降，提示自律神經控制喪失的全面性，且非線性指標可能對早期功能恢復更敏感。
Journal of clinical neuroscience : official journal of the Neurosurgical Society of Australasia
帕金森病患者若主觀報告睡眠品質差，則其夜間HF-HRV顯著降低，提示睡眠障礙可能經由加重自律神經失調（特別是副交感縮減）而惡化運動與非運動症狀。
Clinical science (London, England : 1979)
在慢性疼痛模型中，持續升高的交感神經活動會加劇心臟缺血再灸損傷，機制為經由α-受體介導的內皮細胞氧化應變、NF-κB活化及 caspase-3依賴的凋亡，提示疼痛管理應納入心血管保護視角。
eNeuro
動物實驗證實，電刺激迷走神經可導致心率顯著下降（負�時報酬）、呼吸頻率調節及肺部阻抗變化，為探索 VNS 心肺安全性與劑量反應提供前臨床平台。
Brain, behavior, & immunity - health
迷走神經刺激（尤其是經皮途徑）可透過抑制炎症反應及調節HPA軸，減少銀屑病病灶中的細胞因子（如IL-17、TNF-α）與角質形成細胞過度增殖，提示其為銀屑病共病伴隨之壓力與炎症的潛在調節目標。
Ultrasonics
使用定向超聲波經皮刺激迷走神經（aVNS）可功能性連結顳葉與前扣帶皮層，並改善情緒處理相關的腦網絡整合度，提示其為調節焦慮與抑鬱的新興神經調節工具。
Annals of medicine
該方案將評估 taVNS 是否能減少婦科腫瘤手術後惡心、嘔吐及腸蠕動恢復遲緩，主要出來為術後第3天的GI症狀評分，次要出來包括疼痛與住院天數，理據基於迷走神經對腸胃動能的副交感調節作用。
Neuroscience
中風後自律神經中樞調節受損可導致胃腸蠕動異常、代謝失衡與免疫功能改變，而康復介入（如運動與腸菌群調節）可經由重建腦幹-腸迴路促進內臟功能恢復，提示整合式復健需同時關注中樞與周邊神經。
Experimental neurology
各類神經調節技術（包括經顱磁刺激、經顱直流電刺激及迷走神經刺激）在改善創傷性腦損傷後抑鬱、焦慮與認知障礙方面具備前臨床與早期臨床證據，提示其為標準康復之有益補充。
Food science & nutrition
動物研究顯示，長期補充 Gastrodia elata 多糖可顯著降低器官氧化損傷標誌（如MDA）、下降促炎細胞因子（IL-6、TNF-α）並增加有益菌如乳桿菌數量，提示其具備抗衰老的多靶點潜力，與腦-身調節具間接關聯。
iScience
在糖尿病伴隨微血管及巨血管病變的情境中，代謝重塑（如糖酵解增強、脂肪酸氧化抑制）促進內皮功能障礙與平滑肌增殖，而針對代謝轉錄因子（如HIF-1α、PPARγ）或線粒體功能的介入，可同時改善血糖控制與血管併發症。
International journal of obesity (2005)
肥胖與阻塞性睡眠呼吸暫停（OSA）共同促進間歇性缺氧、氧化應激與慢性炎症，創造有利於腫瘤啟動與進展的微環境，尤其對腎臟、肝臟及乳腺癌風險增強顯著，提示同步管理體重與睡眠呼吸為癌症預防重要策略。
Journal of surgical oncology
在閉經後乳癌患者中，使用 GLP-1RA（如司美格鲁肽）與較低的術後復發風險及較佳的總體存活率相關，可能機制包括減少肥胖相關炎症、改善胰岛素敏感性及直接抑制腫瘤細胞增殖，提示其具備代謝與腫瘤學雙重療效潛力。
Alzheimer's research & therapy
認知障礙或早期阿茲海默症患者糞便中可檢測到顯著升高的Aβ oligomers與tau磷酸化形態，提示腸道可能為腦部蛋白病理的早期偵測窗口，且腸-腦軸在神經退化過程中可能具備雙向影響。