今日文獻聚焦於睡眠健康的社會決定因素（如宗教參與、健康溝通）、睡眠測量的精準定義（尤其是可穿戴設備時代的睡眠時長）、以及兒童OSA與生長發育的關聯，顯示出從個人行為到公共衛生政策的多層面探索趨勢。
Sleep medicine reviews · What is clinically significant improvement in cognitive behavioral therapy for insomnia? A scoping review of randomized controlled trials.
此範疇性回顧系統化整理了CBT-I中反應、緩解與復原的常見�床顯著改善定義，指出ISI分數降減≥8為反應、ISI<8為緩解的共識，近半數試驗未報告臨床顯著性結果，強調統一標準對評估療效的必要性。
Sleep health · Association between religious and spiritual engagement and sleep disturbance among older Vietnamese adults: A latent class and sex-stratified analysis.
發現越南老年女性參與宗教與靈性活動後，屬於輕度睡眠擾亂類別的機率增加6個百分點（經社會人口學調整後），但此關聯在調整心理社會與行為因素後顯著減弱，男性則無顯著關聯，提示睡眠健康受性別與文化脈絡交互影響。
Nature and science of sleep · Nighttime Respiratory Disturbance and Hypoxemia Associated with Impaired Linear Growth in Children with Obstructive Sleep Apnea.
在2095名患有OSA的兒童中，夜間缺氧時間（T90%）與身高Z分數顯著負相關（B=-0.005，p=0.034），而呼吸擾亂指數（AHI）無獨立關聯，提示低氧血症是OSA影響生長發育的主要機制。
Sleep health · Understanding the modality, frequency, and context of sleep health communication among black adolescents.
訪談21名黑人青少年發現，睡眠相關對話多限於年度兒童保健訪視，家庭與社區中幾乎無有意義睡眠溝通，凸顯種族健康差距中的健康素養缺口，提議以多代家庭為核心的介入策略。
Sleep · The effects of a multimodal intervention for optimising sleep and internalising symptoms in young adults during British Army Infantry Basic Training.
在英軍步兵新訓中，包含psychoeducation、睡眠衛生、就寢前常規與延長睡眠機會的多模式干預，使實驗組相比對照組多睡約30分鐘、睡眠品質顯著改善、失眠評分降低（EXP 4.7 vs CON 9.1）並伴隨壓力與憂鬱症狀顯著下降。
Sleep health
探討在可穿戴設備普及下，「睡眠時長」的定義模糊性如何可能導致誤解與不當行為，強調需統一操作性定義以避免公共衛生建議的誤用。
Sleep health
較高血清可替尼（菸草暴露標記）與較高夜間腕部光曝露及較低夜間光曝露相關，但夜間關聯在調整客觀睡眠與活動後消失，提示菸草可能透過改變睡眠行為而非直接影響光暴露來影響昼夜節律。
Sleep health
討論睡眠規律性（睡眠-覺醒時間一致性）是否提供超過單純睡眠時長之額外健康益處，指出需要更多縱向與機制研究來區分其獨立貢獻。
Sleep medicine
網頁問卷篩選iRBD可行性高（接受度4.7/5），31.7% 初步陽性（RBDSQ≥5），經臨床評估後14.3%確診iRBD，顯示網路篩選為大規模早期偵測神經退行性疾病前驅狀態的可行途徑。