今日文獻聚焦於睡眠與身體健康的雙向關聯,特別是睡眠障礙與代謝、心血管及精神健康的交叉影響,顯示出從基礎節律調控(如褪黑激素在馬匹中的作用)到臨床干預(CPAP依從性與中風後憂鬱)的廣泛研究趨勢。
Sleep medicine · CPAP adherence and depressive symptoms in post-stroke/TIA patients with OSA.
在中風或短暫性腦缺血患者中,CPAP 每週使用時間達 31 小時以上顯著改善憂鬱症狀,顯示CPAP依從性不僅改善呼吸,也帶來臨床有意義的情緒獲益。
Nature and science of sleep · Network Analysis of Symptom-Level Interrelationships Between Adverse Childhood Experiences and Insomnia Symptoms in Adolescents: A Large-Sample Study.
在6670名中國青少年中,社會隔離或排斥(ACE12)與入睡困難(ISI1)及睡眠不滿足(ISI4)具有最強的跨域網路關聯,提示社會安全感是失眠干預的關鍵切入點。
Sleep medicine · The German version of the Sleep Inertia Questionnaire in central disorders of hypersomnolence: a validation study.
德國版SIQ展現優秀內部一致性(α=0.96)與穩定性(ICC=0.94),並能有效區分特發性過眠症與發作性睡病(AUC=0.721),為德語區過眠症患者提供首個驗證量表。
Sleep medicine · Hypothalamic subfield volumes and morphometric covariance network organization in restless legs syndrome.
RLS患者雙側管狀下側下丘腦區顯著增大(d=0.53),提示此特定次核團可能參與RLS病理生理,而非全下丘腦或網路組織改變。
Sleep medicine · Sleep-disordered breathing, sleep duration, and 24-hour ambulatory blood pressure in subjective short-sleeping adults.
在自覺睡眠不足且辦公室血壓升高的成人中,AHI每增加10次/小時與平均舒張壓上升0.92 mmHg相關(調整後),顯示OSA即使在短睡眠背景下仍獨立影響夜間血壓。
Chronobiology international
在健康馬匹中,褪黑激素濃度在黑暗階段升高伴隨血糖下降,與胰島素呈正相關,支持其作為外周代謝節律調節訊號的角色。
Nature and science of sleep
宏觀睡眠結構(總睡眠時間、唤醒後清醒時間、睡眠階段百分比)在惡夢患者與對照組間無顯著差異,提示病理可能微存在於睡眠微結構(如CAP、頻譜分析)。
Behavioral sleep medicine
人工智慧能力焦慮透過反覆負面思考(RNT)和未來焦慮逐步影響睡眠擾亂,揭示新興科技壓力對睡眠的心理路徑。
Sleep medicine
托兒所參與於2.18歲前減少當日小睡(IRR=0.96),但於4.32歲後轉為增加小睡頻率(IRR=1.07),反映托兒所小睡安排對發展過程的動態影響。