今日文獻聚焦於行為與客觀測量在睡眠醫學中的價值。研究指出產後憂鬱症狀可能僅影響母親對嬰兒睡眠的「主觀感知」而非客觀的活動節律,並有文獻重新探討了生理睡眠需求在睡眠啟動中的主導地位。
Chronobiology international · Maternal depressive symptoms are not linked to infant rest-activity patterns at six months.
產後憂鬱症狀主要影響母親對嬰兒睡眠的「主觀感知」而非客觀的活動節律,凸顯了在臨床上使用客觀工具(如體動記錄儀)評估嬰幼兒睡眠的重要性。
Sleep · Sleep Need Outcompetes Preparation: Reframing Sleep Initiation Through Naturalistic Behaviour.
重新探討睡眠啟動機制,指出生理「睡眠需求」在入睡過程中的主導地位,這為失眠認知行為治療中的睡眠限制療法提供了行為科學上的理論支持。