今日文獻聚焦於阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）的介入療法優勢比較，指出 CPAP 在心血管代謝改善上優於下顎推進裝置；同時探討了輪班工作與心跳碎片化的關聯，以及晝夜節律與心理行為的交互作用，顯示出從生理機制到臨床應用的多重視角。
Journal of sleep research · Continuous Positive Airway Pressure Versus Mandibular Advancement Devices Impact on Cardio-Metabolic Outcomes in Patients With Obstructive Sleep Apnea: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials
針對 1241 名 OSA 患者的 14 項隨機對照試驗統合分析發現，CPAP 在降低低密度膽固醇、總膽固醇及舒張壓方面顯著優於下顎骨推進裝置，為高心血管風險患者選擇治療方式提供了實證依據。
Sleep medicine · Upper airway stimulation for obstructive sleep apnea: Treatment outcomes by sleep position and sex.
回溯性分析顯示，顏面神經刺激器在側睡時的治療成功率（Sher 指標與 AHI 正常化）顯著高於仰睡，且女性患者的成效優於男性，建議醫師評估患者習慣的睡姿與性別以預測療效。
Chronobiology international · Heart rate variability and heart rate fragmentation among shift workers: The Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis.
研究發現輪班工作者，特別是睡眠不足者，表現出顯著較高的心跳碎片化，這反映了自律神經失調與晝夜節律失同步，是心血管疾病風險的重要生物標記。
Chronobiology international · Circadian and metabolic effects of light-phase time-restricted feeding with a Western-style diet in young female rats.
雖然在光照期限食能減少內臟脂肪，但卻會干擾血糖節律並降低活動力節律的穩定性，這揭示了時間不一致的飲食（破壞生物鐘）可能導致代謝與晝夜節律的雙重負擔。
Chronobiology international · A cross-sectional exploration of sleep duration and inattention traits in the association between chronotype and self-esteem.
觀察性研究發現夜型人更容易出現注意力缺陷特質，進而可能導致自尊心較低，這揭示了行為特徵間的相關性模式，而非單純的因果關係。
Sleep medicine · A selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) - induced case of catathrenia.
個案報告指出，SSRI 抗憂鬱藥物可能誘發貓雷尼亞（睡眠發哼聲），臨床上需留意抗憂鬱藥物可能引發的睡眠呼吸異常。
Sleep medicine · The use of oxybates in patients with comorbid narcolepsy and mental health disorders.
個案報告探討了氧巴坦在合併多重心理障礙（如憂鬱、焦慮）的猝睡症患者中的應用情況，這是對複雜合併症藥物管理的一個有益參考。
Sleep
摘要為空，無法提供詳細總結。
Sleep
基礎神經科學研究，探討果蠅睡眠週期中從睡眠轉向喚醒的分子機制，屬於實驗室研究層級。
Journal of sleep research
神經生理學研究發現，NREM 飢餓波（紡錘波）有助於鞏固記憶，而 REM Alpha 波則促進遺忘，這兩種睡眠波動共同調控記憶強度。