今日文獻亮點聚焦於睡眠與全身性健康的深度交互作用，特別是睡眠優化在癌症免疫治療中對存活率的顯著助益；同時也關注了文化適應性的失眠介入措施（CBT-I）與特定族群安眠藥濫用的公衛議題。
Sleep medicine · Structured sleep optimization during immune checkpoint inhibitor therapy and its association with sleep quality, immune dynamics, and survival: A prospective cohort study.
在癌症免疫治療期間介入結構化睡眠優化計畫，不僅能改善睡眠品質，還能提升細胞毒性免疫細胞數量，進而延長患者的無惡化存活期與整體存活期。
Nature and science of sleep · Prolonged Prescription Rates of Z-Hypnotics Among Individuals with Chronic Musculoskeletal Pain and Insomnia: The HUNT Study.
慢性肌肉骨骼疼痛合併失眠的患者，特別是年長女性，有顯著較高的 Z 類催眠藥物（如佐沛眠）長期處方率，凸顯了臨床處方潛在的依賴風險。
Behavioral sleep medicine · Culturally Adapted Cognitive-Behavioral Therapy for Insomnia in Adults From the Arab World: A Three-Arm Randomized Pilot Study.
將失眠認知行為療法（CBT-I）進行文化適應調整，能顯著改善阿拉伯族群的失眠嚴重度與睡眠參數，且效果在治療後三個月仍得以維持。
Chronobiology international
動物實驗發現，富含可可副產物的飲食補充劑能透過調節核心生理時鐘基因，逆轉高脂飲食造成的運動節律與日夜節律紊亂。
Chronobiology international
齋戒月禁食會顯著減少睡眠時間並損害認知與體能表現，特別是在下午時段及疲勞狀態下最為嚴重，提醒需注意運動員的訓練排程。