今日文獻聚焦暴露治療的作用機制，研究發現「期望更新」而非「恐懼習慣化」才是預測長期焦慮症狀減少的關鍵因子，這對恐慌症與社交焦慮症的臨床治療策略具有重要指導意義。
Behaviour Research and Therapy · Expectancy updating predicts anxiety symptom reduction from exposure therapy: Predictive analyses from a randomized clinical trial.
研究發現，在暴露治療中對恐懼結果期望的更新（而非暴露過程中恐懼情緒的下降）能顯著預測恐慌症與社交焦慮症患者治療後及3個月追蹤的焦慮症狀減少，提示臨床應將治療目標從「降低恐懼」轉向「更新期望」。
💡 直接挑戰傳統「恐懼習慣化」假說，為臨床設計更有效的暴露治療方案提供明確方向：應著重於 disconfirming 患者對災難化結果的預期。
Behaviour Research and Therapy
期望更新而非恐懼習慝化是預測暴露治療長期療效的關鍵機制。