Panic Disorder Research · 恐慌症研究文獻日報

預期更新可預測暴露療法的焦慮症狀減輕：來自隨機臨床試驗的預測性分析

（原文未提供期刊名） · Expectancy updating predicts anxiety symptom reduction from exposure therapy: Predictive analyses from a randomized clinical trial.

研究發現，在暴露療法中「降低對恐懼結果的預期」而非「減少暴露時的恐懼感」，才是預測恐慌症與社交焦慮症患者長期症狀改善的核心因素。

💡 直接點出臨床執行暴露治療時，應將目標從「降低當下恐懼」轉向「打破災難化預期」，有助於提升長期治療成效。