今日文獻聚焦於腸道菌叢與精神健康的機制闡釋、時間限制進食結合運動對代謝健康的影響、以及營養素代謝與骨健康在特殊人群（如HIV女性）的關聯，顯示出微生物調節療法、行為營養干預與精準營養評估的整合趨勢。
Clinical nutrition ESPEN · Psychobiotics and the microbiota-gut-brain axis: a comprehensive review of mechanisms, efficacy, and translational challenges.
本文系統闡述特定益生菌（psychobiotics）如何經由腸道菌叢-腦軸調節神經遞質與免疫路徑，顯著改善焦慮與憂鬱症狀，同時指出標準化研究與菌株驗證是臨床應用的關鍵障礙。
Nutrition reviews · Effects of Time-Restricted Eating Combined with Exercise on Body Composition and Cardiometabolic Health in Adults with Overweight or Obesity: A Systematic Review and Meta-Analysis.
時間限制進食結合運動（TRE+EX）在超重或肥胖成人中可顯著降低體重、脂肪量、腰圍及HOMA-IR，但對血糖、血脂及血壓無顯著影響，顯示其在改善體組成與胰島素敏感性方面具備補充性益處。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) · Beyond the gut-dietary fiber mediated interorgan crosstalk and systemic health: Mechanistic insights and human evidence.
膳食纖維經由腸道微生物發酵產生短鏈脂肪酸等代謝物，調節腸-肝、腸-腎、腸-肺及腸-腦軸，證據支持其降低心血管風險、改善脂肪肝與腎功能、提升肺功能與情緒認知，但全球攝取量不足構成主要公共衛生課題。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) · Efficacy of Lactobacillus reuteri DSM 17938 in preterm newborns and infants with colic: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.
L. reuteri DSM-17938 在嬰兒腸絞痛中顯著增加治療應答（OR 6.98）並減少哭泣時間；在早產兒中降低喂養不耐受（OR 0.57）與 necrotizing enterocolitis（OR 0.49）風險，促進早期腸內營養並縮短住院天數，安全性良好。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) · Effects of dietary glycemic index and glycemic load on blood pressure and hypertensive disorders of pregnancy in women with preexisting diabetes mellitus: findings from a Brazilian cohort study.
在既有糖尿病孕婦中，餐血糖指數（GI）與血糖負荷（GL）雖不直接預測高血壓妊娠疾患，但第三孕期收縮壓與舒張壓分別受 GL 與中/高 GI 顯著正向影響，提示早期營養監控對血糖與血壓的雙重調節具有潛在益處。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) · Eating Hygiene as a regulatory system: from the gut-brain axis to biopsychosocial homeostasis.
提出「飲食衛生」為一整合性概念，涵蓋進食速度、咀嚼、感官感知、環境、情緒與社會脈絡，證據顯示緩慢且有意識的進食可增強 cephalic 期反應、調節 incretin（如GLP-1）、改善腦腸傳訊與飽足感，從而支持代謝平穩與情緒調節。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) · Risk factors for loss of skeletal muscle mass in patients with chronic kidney disease on a low-protein diet.
在慢性腎病患者於低蛋白飲食中，血清白蛋白低及能量攝取減少是肌肉流失的獨立危險因子，提示在實施腎保護飲食前必須先改善營養狀態並確保足夠能量供應，以防止肌少症或惡病質。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.) · Arm circumference as a predictor of cancer outcomes: validity of proposed cutoff points and BMI adjustment factors.
住院癌症患者的中上臂圍（MUAC）及其BMI調整值（MUACadj）是預後的實用指標：低MUAC顯著增加3個月死亡風險（HR 2.95），尤其在超重/肥胖患者中，僅MUACadj保持獨立預後價值，支持其作為肌肉量臨床替代指標。
Clinical nutrition ESPEN
在 HIV 女性中，雖多種代謝物（如花生四烯酸相關路徑）與骨密度相關，但血漿 n-3 和 n-6 PUFA 濃度與骨密度或骨轉換標誌物無顯著關聯，提示骨健康受較複雜的脂質代謝網絡調節，而非單一 PUFA 水平。
European journal of nutrition
無論蛋白質攝取量（0.8, 1.6, 2.2 g/kg/d）或運動類型（阻力訓練 vs. 阻力+腳踏車），血脂皆普遍改善（降TG、總膽固醇、LDL-C、apoB；升HDL-C），但腎功能（eGFR下降）與肝酶（AST、GGT升高）變化提示高蛋白+增強運動可能伴隨臟器壓力，需謹慎解讀。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.)
在西班牙 1 型糖尿病成人中，較好的血糖控制（HbA1c <7%）與較高的烹飪知識分數及較少使用不健康烹飪技巧顯著相關，支持將烹飪教育納入糖尿病自管介入以改善長期代謝結局。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.)
在女 CrossFit 運動員中，常見營養軟體 WebDiet 系統性低估總能量（平均 -80.7 kcal）與碳水化合物攝取（-22.3 g），儘管個體間一致性尚可（ICC 0.86-0.89），但對精準營養評估構成系統誤差，需校正或使用研究級工具。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.)
在 1 型糖尿病青少年中，較高的營養識字率與較佳的血糖控制（降HbA1c）、結構化用餐模式、較少快餐與加工零食、較多水果蔬菜攝取顯著相關，提示提升營養教育是改善長期自我管理的關鍵。
Nutrition (Burbank, Los Angeles County, Calif.)
提出「飲食衛生」為一整合性概念，涵蓋進食速度、咀嚼、感官感知、環境、情緒與社會脈絡，證據顯示緩慢且有意識的進食可增強 cephalic 期反應、調節 incretin（如GLP-1）、改善腦腸傳訊與飽足感，從而支持代謝平穩與情緒調節。