今日文獻以間歇性斷食的臨床應用為最大亮點,涵蓋減重手術後復胖、肥胖脂肪分布及第二型糖尿病管理三大場景;此外,益生菌對兒童反覆呼吸道感染的RCT、以及健康飲食指數與慢性肝病的超大型統合分析也具有重要公共衛生意義。
Nutrition Reviews · Efficacy of Different Modes of Intermittent Fasting for Decreasing Visceral and Subcutaneous Fat in Adults With Overweight and Obesity: A Systematic Review and Network Meta-analysis.
納入24篇RCT(1930人)的網絡統合分析顯示,5:2飲食與時間限制進食在減少內臟脂肪與皮下脂肪上顯著優於對照組,但與持續熱量限制相比優勢有限,僅TRE在減少內臟脂肪上呈現趨勢性優勢。
Nutrition Reviews · Alternative Healthy Eating Index and Healthy Eating Index in Relation to Risk of Chronic Liver Diseases: A Meta-Analysis of Observational Studies.
納入28篇論文、50項研究、逾62萬人的統合分析證實,較高AHEI(OR=0.71)與HEI(OR=0.68)均顯著降低慢性肝病風險,涵蓋MASLD、肝纖維化與肝癌。
Nutrition Reviews · Time-Restricted Dietary Intervention as a Metabolic Regulator in Type 2 Diabetes Mellitus: A Systematic Review of Evidence From Human and Rodent Studies.
系統性回顧發現時間限制進食(TRF)具時間依賴性效果:人類短期(3-4週)僅微降空腹血糖與HbA1c,長期(12-24週)則能改善胰島素敏感性、降低HbA1c並優化脂質代謝。
European Journal of Nutrition · Probiotic modulation of gut microbiota with Bifidobacterium animalis subsp. lactis XLTG11 and Lactobacillus plantarum CCFM8661 mitigates recurrent respiratory infections in children: a randomised-controlled trial.
雙盲RCT(120名兒童)顯示,每日補充XLTG11+CCFM8661三個月可使臨床療效率達76.7%(vs 安慰劑56.7%),顯著減少呼吸道發作次數與持續時間,並增加有益菌、降低潛在致病菌。
Clinical Nutrition ESPEN · The Effectiveness of 5:2 Intermittent Fasting Compared with Continuous Caloric Restriction in the Treatment of Recurrent Weight Gain After Metabolic Bariatric Surgery: A non-inferiority, short-term, pilot feasibility study.
首個針對減重手術後復胖的IF研究顯示,5:2 IF在12週達成非劣性(平均減重1.0kg vs CCR無變化),且IF組熱量攝取更低、遵從性更高,為此特殊族群提供新選擇。
European Journal of Nutrition · Macronutrient intake in infancy and cardiometabolic health in preschool children from the EDEN mother-child cohort.
EDEN世代研究發現,12個月時較高脂肪攝取與女孩5-6歲時較高BMI z分數相關,而較高單醣與雙醣攝取在男孩與較差脂質型態相關、在女孩與較高血壓型態相關,顯示早期營養programming的性別差異。
Current Developments in Nutrition
體外研究比較不同鐵強化劑在玉米粉中的生物利用度,發現NaFeEDTA溶解度最高,且Glahn雙腔系統配合INFOGEST消化物為最佳體外評估方法。
Current Developments in Nutrition
橫斷面研究發現ADRB2 rs1042713 A等位基因攜帶者對高胰島素生成飲食的收縮壓反應較敏感(最高 vs 最低三分位差7.8-7.9 mmHg),而GG同型合子則無此效應。
Clinical Nutrition ESPEN
針對初榨橄欖油與認知功能統合分析的評論信件,無原始研究數據。
European Journal of Clinical Nutrition
出版社更正通知,無新增研究內容。
European Journal of Clinical Nutrition
在6513名孟買貧民區婦女中辨識出「零食水果甜食」與「非素食」兩種飲食型態,前者與較高生活水準相關,後者與穆斯林身分及較低生活水準相關。
Current Developments in Nutrition
30項研究的統合分析顯示,都市居住、較高家庭財富、較高母親年齡、母親矮小、剖腹產均增加家庭雙重營養不良風險,而母親教育與母乳哺餵為保護因子。