今日文獻聚焦於夜間進食行為與代謝心理健康的關聯,特別強調夜間進食、睡眠品質與情緒調節對肥胖的影響,而食物不安全與飲食多樣性在憂鬱中的部分中介作用亦獲關注。
Chronobiology international · Late-night eating, poor sleep quality, and emotional eating: Stronger predictors of overweight and obesity than social jetlag and eating jetlag.
該研究發現,夜間進食時間、睡眠品質差及情緒性進食是肥胖的更強預測因子,而睡眠或進食時間的週變異(社會時差/進食時差)在預測肥胖方面作用有限,強調絕對進食時刻與行為健康的重要性。
Appetite · Is the association between food insecurity and depression mediated by diet?
在兩個橫斷面資料集(英國及美國NHANES)中,飲食不安全與較差情緒狀態相關,此關聯由飲食多樣性部分中介(分別解釋23%與6%),但其他飲食變數效應不一致,顯示飲食多樣性僅為部分路徑。
Nutrition, metabolism, and cardiovascular diseases : NMCD · Comment on "Night eating syndrome in liver transplant recipients with diabetes or excess-weight: a cross-sectional study".
為一篇評論文章,未提供摘要,但主題聚焦於肝移植受者中夜食症的流行率與其與糖尿病/超重的關聯,具臨床參考價值。