今日文獻聚焦於夜食症評估工具的精簡化驗證與生理時鐘對飲食障礙的影響,大型統合分析證實晚型時鐘與夜食、暴食等多項指標顯著相連,為臨床篩檢與個性化介入提供重要依據。
Clinical Psychology Review · Chronotype and disordered eating indicators: A systematic review and meta-analysis.
涵蓋51項觀察性研究的統合分析證實,晚型生理時鐘與夜食(r=0.21)、暴食(r=0.39)、食物成癮等多種飲食障礙指標呈顯著正相關,且與節制飲食呈負相關,為臨床評估風險族群提供強烈證據。
Eating Disorders · Support for a brief version of the Night Eating Questionnaire: exploratory and confirmatory factor analyses in a U.S. veteran sample.
於退伍軍人樣本中驗證出6題簡短版夜食症問卷(NEQ-6)具良好適配度,涵蓋晚間過食與睡眠兩因子,且與整體飲食病理、暴食、失眠及憂鬱高度相關,有利臨床快速篩檢。
Clinical Psychology Review
涵蓋51項研究的統合分析證實晚型生理時鐘與夜食、暴食、食物成癮等多項飲食障礙指標顯著正相關。
Eating Disorders
驗證出6題簡短版夜食症問卷(NEQ-6)具良好適配度,涵蓋晚間過食與睡眠因子,有利臨床快速篩檢。