今日文獻聚焦於生理時鐘與飲食障礙指標的關聯，一篇發表於頂級期刊的系統性文獻回顧與統合分析確立了「晚睡型人格」與夜食症、暴食等多項異常飲食行為之間的顯著正相關，為臨床評估夜食症風險提供了重要的時間生物學視角。
Clinical Psychology Review · Chronotype and disordered eating indicators: A systematic review and meta-analysis.
本篇涵蓋51項觀察性研究的統合分析證實，晚睡型人格與夜食症（r=0.21）、暴食（r=0.39）、食物成癮等多項飲食障礙指標呈顯著正相關，且與限制性飲食呈負相關，臨床上應將生理時鐘評估納入夜食症與飲食障礙的風險篩檢。
Clinical Psychology Review
涵蓋51項研究的統合分析顯示，晚睡型人格與夜食症（r=0.21）、暴食（r=0.39）等多項飲食障礙指標顯著正相關，與限制性飲食則呈負相關。