今日僅有一篇相關文獻,為中國大學生疲勞之全國性橫斷研究,其中夜間進食被證實為疲勞的獨立預測因子,為夜食行為與日間功能受損的關聯提供進一步的流行病學證據。
BMC Public Health · Prevalence, symptom phenotype, and multidomain associated factors of fatigue among Chinese college students: a nationwide cross-sectional study.
夜間進食與跳過早餐均為大學生臨床顯著疲勞的獨立預測因子,其中夜間進食的效應量(β=0.51)僅次於睡眠不足與焦慮症病史,顯示夜食行為對日間認知情感功能的潛在影響不容忽視。
BMC Public Health
夜間進食(β=0.51)與跳過早餐(β=0.20)為大學生疲勞的獨立預測因子,僅次於焦慮症病史與睡眠不足,疲勞以認知情感表型為主。