今日文獻呈現「去藥物化與數位轉型」雙軌趨勢,特別是CBT-I結合數位治療的擴展框架,以及針對圍絕經期慢性失眠的首部系統性文獻回顧,為臨床提供從藥物到非藥物、從營養到數位工具的完整決策鏈。
Sleep medicine · Pharmacological and non-pharmacological treatments for chronic insomnia in perimenopausal and postmenopausal women: a systematic review and meta-analysis.
首部專注圍絕經期與停經後婦女慢性失眠的統合分析,全面比較藥物與非藥物療法的療效與安全性,為臨床決策提供最高等級的證據基礎。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society · A biopsychosocial framework for scalable menopause care: integrating cognitive behavioral therapy and digital therapeutics.
提出結合CBT與數位治療的生物心理社會框架,突破傳統更年期照護的可及性瓶頸,為睡眠障礙等症狀提供具規模化潛力的介入模式。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society · Assessing the burden of menopausal symptoms and their influence on women's quality of life.
系統性量化更年期症狀(含睡眠障礙)的整體負擔,闡明其對生活品質的影響程度,強化臨床積極篩檢與介入的理論基礎。
Gynecological endocrinology : the official journal of the International Society of Gynecological Endocrinology · The associations of sleep parameters with sexual quality of life among postmenopausal women.
揭示停經後婦女睡眠參數與性生活品質之間的顯著關聯,為更年期全人照護中同時關注睡眠與性功能提供實證依據。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society · Multidimensional menopausal symptom burden in Singapore - MARIE work package 2a population analysis.
以新加坡大型群體資料呈現亞洲女性更年期症狀的多維度負擔輪廓,提供跨文化比較基礎,有助於建構本土化之更年期睡眠障礙篩檢策略。
Journal of the American Nutrition Association · Evidence-Based Nutritional Management of Menopausal Symptoms: A Pathophysiological Reasoning Approach to Personalized Nutrition Practice.
從病理生理學機制出發,建立更年期症狀(含睡眠干擾)的個人化營養介入策略,為臨床提供非藥物輔助治療的具體路徑。
JBRA assisted reproduction
探討AI技術在更年期心理健康(含失眠相關焦慮與憂鬱)篩檢與介入中的應用潛力與現有限制。
Journal of affective disorders
更新PMDD的神經內分泌機制認知與治療選項,雖非直接探討更年期失眠,但對理解女性荷爾蒙相關情緒與睡眠障礙有間接參考價值。