今日文獻聚焦於更年期失眠的實證治療整合與數位醫療轉型，同時探討睡眠剝奪對代謝的深層影響，顯示出「非藥物介入（如CBT-I）結合科技」與「全人照護」已成為中年女性睡眠醫學的核心趨勢。
Sleep medicine · Pharmacological and non-pharmacological treatments for chronic insomnia in perimenopausal and postmenopausal women: a systematic review and meta-analysis.
本篇統合分析為更年期失眠提供最完整的藥物與非藥物治療效能比較，直接指引臨床第一線的處置決策。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society · A biopsychosocial framework for scalable menopause care: integrating cognitive behavioral therapy and digital therapeutics.
提出將CBT與數位療法結合的創新框架，為突破更年期失眠與心理症狀的醫療資源瓶頸提供實務解方。
Annals of internal medicine · Prolonged Short Sleep and Its Effect on Body Weight and Composition : A Pooled Analysis of Randomized Trials.
透過隨機試驗匯集分析證實長期睡眠剝奪會顯著改變身體組成，為中年女性常見的睡眠不足與代謝症候群關聯提供強力鐵證。
Gynecological endocrinology : the official journal of the International Society of Gynecological Endocrinology · The associations of sleep parameters with sexual quality of life among postmenopausal women.
揭示停經後女性的客觀與主觀睡眠參數皆與性生活品質密切相關，拓展了更年期睡眠障礙的評估與處置視角。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society · Multidimensional menopausal symptom burden in Singapore - MARIE work package 2a population analysis.
以亞洲人口為基礎剖析更年期多維度症狀負擔，有助於釐清華人女性在血管舒縮症狀與睡眠障礙上的特殊表現。
Journal of the American Nutrition Association · Evidence-Based Nutritional Management of Menopausal Symptoms: A Pathophysiological Reasoning Approach to Personalized Nutrition Practice.
從病理生理學機制出發，提供針對更年期症狀（含失眠）的個人化營養介入策略，為非藥物處置增添有力工具。
JBRA assisted reproduction · The Role of Artificial Intelligence in Addressing Menopausal Mental Health Challenges.
探討AI技術在篩檢與處理更年期相關心理及睡眠問題的潛力，為精準醫療與遠距照護的未來發展點出新方向。
Menopause (New York, N.Y.)
運用十年全美大型數據庫更新自然與手術停經年齡的流行病學特徵與影響因子。
Menopause (New York, N.Y.)
回顧過去十年更年期相關疼痛的表現模式與決定因素，並指出未來研究亟待解決的盲區。
Menopause (New York, N.Y.)
針對高知識白領女性群體，探討更年期過渡期對其職場生活品質的具體衝擊。
Menopause (New York, N.Y.)
探討處於刑事司法系統中這群弱勢更年期女性的特殊醫療需求與就醫障礙。
Journal of affective disorders
梳理PMDD最新的神經內分泌致病機轉，並更新現有藥物與非藥物的治療選擇。