今日文獻顯示更年期睡眠研究正從單一症狀治療轉向「多維度症狀負擔」與「系統性生理代謝影響」的宏觀視角，特別強調睡眠障礙對體重組成、性功能與職場表現的連鎖反應，非藥物介入如個人化營養管理的實證基礎亦持續擴充。
Gynecological endocrinology : the official journal of the International Society of Gynecological Endocrinology · The associations of sleep parameters with sexual quality of life among postmenopausal women.
研究揭示停經後婦女的睡眠障礙與性生活品質下降顯著相關，強調臨床評估更年期失眠時應主動納入性功能問診以提升整體生活品質。
Annals of internal medicine · Prolonged Short Sleep and Its Effect on Body Weight and Composition : A Pooled Analysis of Randomized Trials.
透過高階別隨機試驗匯總分析證實長期短睡眠會顯著改變身體組成，為中年女性因慢性失眠導致代謝惡化與體重增加提供強力實證警告。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society · Multidimensional menopausal symptom burden in Singapore - MARIE work package 2a population analysis.
透過亞洲大型族群數據勾勒更年期多維度症狀負擔，有助於台灣臨床醫師理解亞洲婦女失眠與血管舒縮症狀的獨特共病特徵與流行病學分佈。
Journal of the American Nutrition Association · Evidence-Based Nutritional Management of Menopausal Symptoms: A Pathophysiological Reasoning Approach to Personalized Nutrition Practice.
以神經內分泌病理生理學為基礎提出個人化營養策略，為不適合荷爾蒙療法的更年期失眠患者提供具實證基礎的飲食與植物雌激素介入指引。
Menopause (New York, N.Y.) · Occupational quality of life during the menopause transition: a cross-sectional study of women faculty and staff at three universities in the United States.
點出更年期過渡期症狀（特別是失眠導致的日間功能受損）對高知識份子職場生活品質的潛在衝擊，呼籲醫療端應重視睡眠障礙對社會功能的剝奪。
Menopause (New York, N.Y.) · Menopause-associated pain: a decade review of patterns, determinants, and research priorities.
系統性回顧過去十年文獻，釐清更年期相關疼痛的複雜機轉，間接突顯慢性疼痛與失眠之間雙向惡化的臨床挑戰與未來研究盲區。
Menopause (New York, N.Y.)
運用美國全國代表性大數據更新自然與手術停經年齡的流行病學特徵，有助於臨床上早期識別可能提早面臨睡眠與內分泌失調的高風險族群。
Menopause (New York, N.Y.)
探討弱勢與邊緣化族群在受限環境下的更年期與睡眠經驗，提醒醫療體系需關注健康不平等的跨領域議題。
Journal of affective disorders
更新經前不悅症的神經內分泌失調機制，雖非直接針對更年期，但對理解女性生命周期中情緒與睡眠障礙的共通病理具有間接參考價值。