今日文獻重點在於揭示更年期血管舒縮症狀（潮紅、盜汗）與失眠、情緒之間的密切互動關聯，以及荷爾蒙療法對整體健康行為的積極影響。此外，強調了改善睡眠對於提升更年期女性性生活品質及心理福祉的重要性。
Menopause (New York, N.Y.) · Letter: Associations between vasomotor symptoms, sleep disturbances, and frequent mood changes individually and within symptom groups across the menopausal transition and early postmenopause: observations from the Study of Women's Health Across the Nation.
研究證實血管舒縮症狀（潮紅、盜汗）與失眠及頻繁情緒波動密切相關，且它們作為症狀簇共同影響女性的更年期經驗，提示臨床治療應採取整體性策略。
Menopause (New York, N.Y.) · Characterizing the role of menopausal status and hormone therapy on modifiable health behaviors and their association with body composition, physical function, and metabolic health.
發現接受荷爾蒙療法的更年期婦女傾向於擁有更健康的飲食與運動習慣，這些行為改變有助於維持更好的身體組成與代謝健康，強調荷爾蒙療法可能通過改變生活方式間接改善睡眠環境。
Maturitas · The impact of poor sleep on women's midlife transition: A qualitative study using interpretative phenomenological analysis.
質性研究深入描繪了失眠如何加劇更年期過渡期的焦慮、孤立感及自我效能下降，強調了睡眠障礙不僅是生理現象，更是心理社會適應的關鍵障礙。
Evidence-based nursing · Complex relationship between hot flashes and sleep: insights from a randomised trial in menopausal women.
隨機試驗結果顯示，改善熱潮紅並不總是能直接改善睡眠品質，暗示了潮紅與睡眠之間存在獨立或互補的機制，提醒醫師需針對睡眠障礙採取專一性治療。
Gynecological endocrinology : the official journal of the International Society of Gynecological Endocrinology · The associations of sleep parameters with sexual quality of life among postmenopausal women.
研究發現絕經後女性的睡眠參數（如睡眠效率）與性生活品質呈正相關，推測可能與性慾、能量水平及情緒狀態的生理連結有關。
Stroke · Menopause and Its Implications for Stroke in Women.
文獻綜述指出更年期後雌激素保護作用的喪失導致血管舒縮功能改變及發炎增加，大幅提升中風風險，呼籲更年期女性應加強心血管風險評估。
Journal of affective disorders · Updated insight into the pathophysiology of premenstrual dysphoric disorder and therapeutic approaches.
探討了PMD的血清素代謝異常、黃體期雌激素波動及壓力軸（HPA軸）失調，並評估了新型療法（如神經類似物）的臨床應用前景。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society
探討了更年期婦女常見的肌肉骨骼疼痛管理挑戰與整骨師的治療觀點，強調了物理治療介入在症狀管理中的角色。
Menopause (New York, N.Y.)
透過大數據調查揭示了全球女性對更年期知識的缺乏及症狀多樣性，反映了數位健康在女性健康監測中的潛力。
Menopause (New York, N.Y.)
深入探討了更年期女性在身心轉變過程中面臨的社會污名化及生活挑戰，呼籲社會支持系統的重要性。
Cancer nursing
分析了乳癌治療後婦女的症狀簇與壓力水平及生活品質的關係，發現特定的心理症狀群會導致更嚴重的功能受損。