今日文獻亮點聚焦於「非藥物介入」與「症狀群聚效應」，高階證據的統合分析與SWAN大型世代研究雙雙支持以認知行為治療作為更年期失眠的首選策略，並揭示睡眠、血管舒縮症狀與情緒波動在圍絕經期的交互影響。
Maturitas · Effectiveness of non-pharmacological interventions for insomnia related to natural menopause: A meta-analysis of randomized controlled trials.
該統合分析證實非藥物介入對自然更年期失眠具有顯著療效，為臨床第一線非荷爾蒙治療提供高階別的實證支持。
Menopause (New York, N.Y.) · Associations between vasomotor symptoms, sleep disturbances, and frequent mood changes individually and within symptom groups across the menopausal transition and early postmenopause: observations from the Study of Women's Health Across the Nation.
SWAN研究揭示了血管舒縮症狀、睡眠障礙與情緒波動在更年期過渡期呈現高度共病與群聚效應，挑戰過去單一症狀治療的思維。
Sleep medicine clinics · Sleep Duration and Mortality in Women: Effect of Aging and Menopause.
研究釐清女性睡眠時間與全因死亡率的關聯，並強調更年期狀態與老化在其中的關鍵調節角色。
Patient education and counseling · Cognitive-behavioral interventions for (peri)menopausal symptoms: A scoping review of interventions characteristics and content.
系統性梳理認知行為介入在圍絕經期症狀的應用特徵與核心內涵，為臨床設計結構化治療方案提供藍圖。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society · Leveraging STRAW +10 criteria to evaluate menopause stage effects on sleep quality.
運用STRAW+10國際標準化分期系統，精準剖析不同更年期階段對睡眠品質的差異性影響。
Menopause (New York, N.Y.) · Subjective menopausal hot flashes in sleep disturbance: does the timing of hot flashes matter?
探討主觀熱潮紅發生的時機（夜間與白天）是否為導致睡眠障礙的關鍵因子，挑戰夜間熱潮紅為唯一元凶的既定假說。
Gynecological endocrinology : the official journal of the International Society of Gynecological Endocrinology · The associations of sleep parameters with sexual quality of life among postmenopausal women.
量化分析停經後女性睡眠參數與性生活品質的關聯，強調睡眠醫學在女性全人健康與生活品質中的核心角色。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society
探討更年期荷爾蒙療法對肺部系統疾病的潛在影響與安全性。
BMC women's health
回溯性比較兩種不同荷爾蒙療法處方在緩解更年期整體症狀上的成效差異。
Sleep medicine clinics
深入探討肥胖換氣不足症候群在發病率與臨床表現上的性別差異。
Sleep medicine clinics
系統性回顧女性從青春期至老年期不同生理階段的睡眠結構與生理變化。
Sleep medicine clinics
提供睡眠醫學領域中性別差異的全面性概覽，涵蓋病理生理至臨床表現。
Maturitas
藉由智慧型手機應用程式收集大數據，分析血管舒縮症狀的盛行率與危險因子。
Maturitas
利用日本全國健保資料庫，剖析職場女性面臨更年期障礙時的醫療資源利用與處方現況。
Maturitas
回顧女性受暴經驗如何作為壓力源，進而影響更年期症狀的嚴重度與發生時機。
Nursing for women's health
探討近年來更年期血管舒縮症狀在非荷爾蒙藥物治療領域的重大突破與觀念轉變。
Complementary therapies in medicine
統合分析按摩療法作為輔助醫學，對緩解女性更年期及停經後症狀的整體療效。
Journal of affective disorders
更新經前不悅症候群的神經內分泌致病機轉，並回顧目前的治療策略。
Integrative medicine research
系統性評估中藥定坤丹治療更年期症候群的臨床療效與安全性。