今日文獻聚焦於更年期失眠的非藥物與新型藥物介入之實證醫學，並透過大型世代研究釐清血管舒縮症狀與睡眠障礙的交互作用機制，凸顯「症狀群」整合治療的臨床重要性。
Maturitas · Effectiveness of non-pharmacological interventions for insomnia related to natural menopause: A meta-analysis of randomized controlled trials.
統合分析證實非藥物介入（如CBT-I）能顯著改善自然更年期女性的失眠症狀，為第一線臨床處置提供高強度實證支持。
Climacteric : the journal of the International Menopause Society · Patient-reported outcome data from a randomized phase II study (STARLIGHT) of fezolinetant in women in Japan with vasomotor symptoms associated with menopause.
STARLIGHT研究驗證Fezolinetant能有效改善日本更年期女性的血管舒縮症狀及相關睡眠干擾，強化NK3受體拮抗劑在亞洲族群的臨床效益。
Menopause (New York, N.Y.) · Associations between vasomotor symptoms, sleep disturbances, and frequent mood changes individually and within symptom groups across the menopausal transition and early postmenopause: observations from the Study of Women's Health Across the Nation.
SWAN大型世代研究揭示血管舒縮症狀、睡眠障礙與情緒波動在更年期過渡期常以「症狀群」形式共病，挑戰過去單一症狀治療的思維。
Menopause (New York, N.Y.) · Subjective menopausal hot flashes in sleep disturbance: does the timing of hot flashes matter?
探討睡眠期間熱潮紅的特定時間點（如入睡初期或後半夜）對睡眠結構破壞的差異，為精準評估與處置提供新視角。
Sleep & breathing = Schlaf & Atmung · Insomnia and women: exploring vulnerability, impact, and intervention.
全面性回顧女性在生命週期中易患失眠的神經內分泌機制，並整合現行針對女性的特異性介入策略。
Patient education and counseling · Cognitive-behavioral interventions for (peri)menopausal symptoms: A scoping review of interventions characteristics and content.
系統性梳理針對更年期症狀的認知行為介入（CBI）之核心要素，有助於未來制訂標準化的圍絕經期CBT-I整合療法。
Clinica chimica acta; international journal of clinical chemistry
探討尿液褪黑激素作為乳癌非侵入性生物標誌物的潛力，間接呼應褪黑激素與女性健康之關聯。
Sleep medicine clinics
分析女性睡眠時間長短與死亡率之間的關聯，並特別探討更年期狀態對此關聯的調節效應。
Sleep medicine clinics
探討肥胖換氣不足症候群在發病率與臨床表現上的性別差異，補充女性睡眠呼吸障礙的特殊面貌。
Sleep medicine clinics
詳述女性從青春期至停經後，因荷爾蒙波動導致的睡眠生理結構與晝夜節律之動態變化。
Sleep medicine clinics
提供睡眠醫學中性別差異的基礎概述，涵蓋生理、心理與社會層面對睡眠的影響。
Women & health
剖析巴西女性在更年期面臨的健康不平等現象，強調發展具文化包容性照護模式的重要性。
Journal of the American Heart Association
利用NHANES資料庫分析圍絕經期女性的心血管健康指標，間接反映身體代謝狀態對睡眠的潛在影響。
Maturitas
透過行動應用程式大規模收集真實世界資料，精算血管舒縮症狀的盛行率並鑑別其危險因子。
Maturitas
運用日本全國健保資料庫，揭示職場女性更年期障礙的醫療資源利用現況與共病結構。
Maturitas
回顧文獻指出童年或成年期的暴力創傷經驗可能透過壓力系統提前或加劇更年期症狀。
Complementary therapies in medicine
統合分析顯示按摩療法對緩解更年期與絕經後症狀（含睡眠問題）具有中等程度的輔助療效。
Journal of affective disorders
更新經前不悅症（PMDD）在神經內分泌與神經傳導物質上的病理機制，並回顧現有治療選項。
Integrative medicine research
彙整RCT證據評估中藥定坤丹對更年期症候群的整體療效，提供替代醫學的實證參考。