Menopause Insomnia · 更年期失眠文獻日報

📅 2026年5月24日 📚 14 篇文獻 Powered by PubMed + Zhipu AI

📊 今日文獻趨勢

今日文獻聚焦於女性睡眠的性別差異與更年期過渡期的多重症狀群(血管舒縮症狀、情緒與睡眠)交互影響,並涵蓋新藥Fezolinetant的臨床試驗數據與認知行為治療的實證應用,展現從基礎生理機轉到精準介入的完整視角。

今日精選 TOP Picks
📖其他值得關注的文獻
🧬

女性一生中睡眠的生理變化

Sleep medicine clinics

梳理從青春期到老年期女性睡眠架構與生理調節的動態變化,特別強調生殖內分泌波動對睡眠的影響。

🚻

睡眠與性別差異概論

Sleep medicine clinics

概覽睡眠醫學中的性別差異,涵蓋流行病學、病理生理學與治療反應的男女異同。

🫁

肥胖低通氣症候群的性別差異

Sleep medicine clinics

分析肥胖低通氣症候群在發病率、臨床表現與預後上的性別差異,探討潛在的荷爾蒙保護或危險機制。

🌍

巴西的更年期:生活經驗、不平等與包容性照護的機會

Women & health

探討巴西女性在更年期面臨的社會經濟不平等與真實生活經驗,呼籲建立具文化敏感度的包容性照護模式。

❤️

圍絕經期女性使用Life's Essential 8評分的心血管健康特徵分析

Journal of the American Heart Association

利用NHANES資料庫分析圍絕經期女性的心血管健康指標分佈,間接反映此過渡期的心血管代謝風險變化。

💆‍♀️

按摩能否改善女性更年期及停經後症狀?系統性文獻回顧與統合分析

Complementary therapies in medicine

統合分析按摩療法對更年期及停經後症狀(如失眠、焦慮)的療效,評估其作為輔助療法的潛力。

🧪

經前不悅症候群病理生理學與治療方法的最新見解

Journal of affective disorders

更新經前不悅症候群(PMDD)在神經內分泌與神經傳導物質上的病理機轉,並回顧現有藥物與非藥物治療策略。

🌿

中藥定坤丹治療更年期症候群:隨機對照試驗的系統性文獻回顧與統合分析

Integrative medicine research

匯總分析中藥方劑「定坤丹」治療更年期症候群的隨機對照試驗成效與安全性。

📊主題分佈
更年期失眠
2
血管舒縮症狀
3
睡眠障礙
3
認知行為治療
1
更年期過渡期
3
熱潮紅
1
生活品質
2
圍絕經期
3
睡眠品質
1
睡眠呼吸中止
1
更年期憂鬱
1
中醫針灸
1
🔑關鍵字
女性失眠血管舒縮症狀更年期過渡期認知行為治療Fezolinetant症狀群聚睡眠死亡率