今日的廣泛性焦慮症（GAD）研究趨勢主要集中於非藥物介入與數位療法的應用。腸腦軸向（如益生菌補充）與大麻二酚（CBD）等新興生物學療法顯示出初步的臨床潛力。同時，數位化認知行為治療與神經回饋訓練為無法耐受傳統藥物的患者提供了新選擇。此外，睡眠品質與焦慮症狀的雙向關係再次受到重視，成為未來預防與早期介入的重要標靶。整體而言，個人化與多元整合治療是當前GAD研究的核心發展方向。
Journal of Psychiatric Research · Gut microbiome modulation in Generalized Anxiety Disorder: A randomized controlled trial
本研究探討了多菌株益生菌補充劑對GAD患者的療效。結果顯示，與安慰劑組相比，連續補充8週益生菌的患者在漢密爾頓焦慮量表（HAM-A）分數上有顯著下降，且發炎指數降低。這支持了腸腦軸在焦慮症中的重要作用，為傳統藥物治療提供了潛在的輔助療法。
JAMA Psychiatry · Efficacy of a smartphone-based CBT app for Generalized Anxiety Disorder
評估一款提供認知行為治療（CBT）的手機應用程式對GAD患者的干預效果。研究發現，使用該APP 12週的患者，其GAD-7得分顯著低於等待名單對照組。數位療法展現了極高的可及性與有效性，特別適合醫療資源匱乏地區或對傳統面對面心理治療有障礙的患者。
American Journal of Psychiatry · Cannabidiol (CBD) for the treatment of GAD: A double-blind placebo-controlled trial
本研究評估了高純度大麻二酚（CBD）在治療GAD中的安全性與有效性。結果表明，每日服用300mg CBD的患者在急性焦慮情境下（如模擬公開演講）的焦慮指標顯著降低，且未出現嚴重不良反應。CBD有望成為成癮性低的抗焦慮新選擇。
Biological Psychiatry · Neurofeedback for amygdala regulation in Generalized Anxiety Disorder
透過功能性磁振造影即時神經回饋，訓練GAD患者自主調節大腦杏仁核的活動。經過4週訓練，患者在觀看負面情緒圖片時，能有效降低杏仁核的過度活化，且臨床焦慮症狀獲得持續改善。這為GAD提供了創新的非侵入性神經調控治療方案。
Sleep Medicine · Sleep disturbance as a predictor of GAD treatment resistance
一項縱貫性研究分析了睡眠品質與GAD治療預後的關係。結果指出，在治療初期伴有嚴重失眠的GAD患者，其對SSRI藥物治療產生抗藥性的風險增加了2.5倍。研究強調在治療GAD時，應優先或同時處理睡眠障礙，以提升整體治療反應率。
Journal of Child Psychology and Psychiatry
調查顯示疫情後青少年GAD盛行率上升，女性高於男性，呼籲校園心理健康資源投入。
Clinical Psychology Review
統合分析證實，正念減壓療法結合常規藥物治療，能進一步降低GAD患者的過度擔憂症狀。