今日文獻聚焦於運動生理與復健交叉領域,特別是肌肉活動模式對代謝健康的調節效應、運動傷害預後風險因子(如前臂屈肌拉傷與UCL手術關聯)以及針對特定肌群選擇性激活的康復運動設計,顯示出從分子機轉到臨床決策的整合趨勢。
Scandinavian journal of medicine & science in sports · Standing Up to Dysglycemia: Textile Electromyography Identifies Hamstring Muscle Activity Benefits.
久坐年輕女性中,站立姿勢本身不影響血糖,但當腿後肌(腘繩肌)肌電圖主動持續時間足夠長時,較高站立比例才顯著提升時間在目標範圍內並降低低血糖時間,表明肌肉參與質量而非單純姿勢決定代謝效益。
The American journal of sports medicine · Forearm Flexor Strain and Subsequent Ulnar Collateral Ligament Surgery Risk in Major League Baseball Pitchers: A Covariate-Matched Survival Analysis.
MLB投手在非手術處理前臂屈肌拉傷後復出,其1年內接受尺側副韌帶重建手術風險為對照組的2.4倍(9.8% vs 4.1%),且此風險隨時間累積,顯示前臂屈肌拉傷可能為肘部內在病理的早期警訊。
Sports health · Rehabilitative and Conditioning Exercises That Selectively Activate Individual Lower Extremity Muscles: A Systematic Review.
經嚴謹篩選106篇研究(56篇高質量證據),確認目前文獻可提供腘繩肌(尤其是股二頭肌)選擇性激活運動的實證基礎,但其他下肢肌肉(如臀中肌、腓腸肌深層)選訓練方法仍缺乏系統性研究,凸顯康復運動處方的精準化需求。
The American journal of sports medicine · Comparable Survivorship and Clinically Significant Outcome Achievement With Both Interportal and T-Type Capsulotomy in Contemporary Hip Arthroscopy: A Propensity Score-Matched Analysis.
在術後至少2年追蹤的髖關節鏡病人中,Interportal與T-type囊腔切開術在患者回報結果(HOS-ADL、HOS-SSS、iHOT-12、PROMIS)、臨床重要差異達標率(MCID、PASS、SCB)以及再手術率上無顯著差異,支持兩種技術在現代封閉式囊腔修復下具有等效安全性與 efficacy。
European journal of sport science · Impact of Sprint Duration With Fixed Recovery on Acute Physiological and Performance Responses to Repeated Cycle Sprints in Hypoxia in Male and Female Sprinters.
在等同30秒恢復的缺氧環境中,15秒沖刺組平均功率輸出與 sprint decrement 顯著劣於10秒組,但女性選手在兩種條件下的效能下降幅度均顯著小於男性,提示性別在缺氧重複沖刺耐受性上存在生理差異。
The American journal of sports medicine
在ACL重建患者中,年長者術前滲液TIMP-1濃度較低,此關聯受症狀持續時間調節,且軟骨損傷程度在年齡與長期功能結果間具有中介作用,指出生物標誌物可整合年齡因素預測術後長期關節健康。
The American journal of sports medicine
屍體解剖膝關節機械測試顯示,較傳統單束內側式MCL重建,雙束結合近遠端胫骨固定且具可重新張力設計的混合式移植片在屈伸循環後重新張力顯著較好地恢復了外翻與外旋穩定性,尤其在遠端胫骨前後固定構型下效果更佳。
European journal of sport science
在疲劳性等速伸展運動後,青春期前男孩與成年男性在股外側肌與股直肌的 shear wave velocity(經彈性波儀測量)短期下降程度無顯著年齡互動,但僅成年男性在最大等收縮力(MVIC)於運動後顯著下降且於30分鐘恢復,提示神經肌肉疲劳機制隨年齡發育而成熟。