今日文獻聚焦於跑鞋科技影響跑步經濟性、運動熱適應與自體神經調控機制,以及髖關節撞擊症候群非手術治療後症狀可接受狀態門檻之研究,顯示運動科技、熱應激生理與骨科復健為當日研究亮點。
International journal of sports physiology and performance · The Effect of Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 on Running Economy in Trained Distance Runners During a 20-km Run
Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 顯著降低代謝成本並提升跑步經濟性,且此優勢在 20 公里縱貫跑過程中穩定維持,未隨時間惡化,證實其在長距離跑中的持續性益處。
Journal of sport and health science · Short-term passive heat acclimation modulates autophagy and cellular stress responses in older active adults.
7 天 40°C 溫水浸泡被動熱適應顯著升階 LC3-II/I 比率與溶酶體蛋白,降低 p62 與 cleaved-caspase-3,證實增強自噬活性並抑制細胞凋亡,耐熱應激能力提升。
The American journal of sports medicine · Higher Rates of PASS and SCB After Arthroscopic Subspine Decompression Are Associated With a Positive Diagnostic AIIS Injection: A Propensity Score-Matched Cohort Study.
在有髖關節撞擊症候群及前下腸骨棘形態異常之患者中,接受超聲波導引陽性診斷注射者(非僅靠 CT 形態)在接受關節鏡下 subspine 減壓術後,2 年追蹤顯著較高達成症狀可接受狀態 (PASS) 與顯著臨床利益 (SCB) 率,功能評分亦優。
The American journal of sports medicine · Changes in ACL T2* Metrics Over the Course of the Female Menstrual Cycle: A New Biomarker for the ACL Injury Risk?
正常月經婦女在排卵前顯著較低的 ACL 長 T2* 值(反映較高水佔與鬆弛組織),排卵後升高,而無排卵者(含閉經及避孕藥使用者)無此變化,證實 ACL 水合狀態對週期性荷爾蒙敏感。
Journal of sport and health science · Exercise in hot or thermoneutral conditions? Comparative effectiveness on aerobic performance and physiological adaptations in the heat: A meta-analysis.
熱環境運動 (ExH) 相較於溫熱環境運動 (ExN) 在降低靜息與運動核心溫度、心率、提升汗液分泌及熱環境下有氧表現方面具顯著優勢,尤其在精英運動員及較長介入期間中益處更明顯,證實熱刺激尚具獨特適應價值。
Scandinavian journal of medicine & science in sports · Dynamics of Neural Adjustments During Progressive Transitions to Unweighted and Reloaded Running.
第一次暴露於部分卸重跑步時,神經調整(如腓肠肌前激活、腓腸肌制動)不完整並伴隨暫時性穩定肌肉協同啟動;第二次暴露時相同調整顯著加快完成,顯示神經節省 (savings) 發生,而重載階段則兩次皆能完整適應,支持利用載重漸進訓練評估與促進步態適應力。
European journal of sport science · Exercise Intolerance in Young Physically Active Smokers Compared to Non-Smokers During Sinusoidal Cycling.
年輕體能活躍吸菸者在 sinusoidal 循環踏車測試中時間到疲顯著縮短 (2461 s vs 4512 s,p=0.001), apesar 乳酸與主觀費力感無差異,提示菸害影響代謝-通氣耦合效率而非僅肺功能或乳酸緩衝。
International journal of sports physiology and performance
排除起點環道 (SL) 後, elite 山地車選手圈速變異極低 (CV <1.2%),顯示其配色實為穩定;納入 SL 後變異增加 7 倍,誤導性放大所謂「正向策略」(快開始後衰退),建議研究應分析結構相似圈速。
Journal of sport and health science
雖太極拳減少跌倒證據充分,但�床應用落實仍受限;本文提出以嵌入常規臨床流程、擴增去中心化虛擬試驗及負責任的 AI 輔助系統為三大策略,構建可推廣至其他慢性病之運動醫學轉譯藍圖。
Journal of strength and conditioning research
國家隊後衛 (WNT) 較少年隊 (WNTU20/WNTU17) 覆蓋更總距離及每分鐘距離,並有較多高減速次數;中場與前鋒在少年隊時最大速度、高強度距離及加減速表現均較低,提示青訓需針對位置補強減速控制與持續高速跑能力。
Scandinavian journal of medicine & science in sports
閉經與非閉經耐跑者總能量消耗 (TEE) 無差異;但週跑距離與運動能量消耗 (EEE) 正相關,與非運動活動產熱 (NEAT) 負相關,調整身體組成後對靜息/睡眠代謝率之負相關減弱,支持受限 TEE 模型:高訓練量透過減少 NEAT 來補償 EEE 增加。
Scandinavian journal of medicine & science in sports
The American journal of sports medicine
單獨 MCL 修補在所有屈曲角度 >0° 增加 valgus 與 anteromedial 旋轉鬆弛;加入縫線加強 (SA) 僅在 15°、30° 屈曲時顯著降低 valgus 軟弱,而對 90° 的 anteromedial 旋轉鬆弛無幫助;兩組均使 ACL 力低於 MCL 斷裂狀態但未異於完整狀態,SA 未增加其承載力,顯示其主要功能為被動環판補強而非主動負載分擔。
European journal of sport science
身體疲勞後,多巴胺與去甲腎上腺素再攝取抑制劑 (MPH) 顯著改善 Go/No-Go 任務準確率並縮短 N2 潛伏期,而單獨去甲腎上腺素再攝取抑制劑 (REB) 無此效果,提示抑制控恢復需同時作用於多巴胺能與去甲腎上腺素能系統,涉及神經時間動態之調整,而非僅提升警覺度。
The American journal of sports medicine
The American journal of sports medicine
The American journal of sports medicine
The American journal of sports medicine
The American journal of sports medicine
The American journal of sports medicine
The American journal of sports medicine
The American journal of sports medicine
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