本日文獻聚焦於運動傷害預防與復健、運動表現優化及神經心理機制，特別是ACL重建口服避孕藥的保護效應、股四頭肌拉傷的MRI預後值、以及彈性足球鞋釘對生物力學的影響，顯示出�床應用與基礎科學的緊密結合趨勢。
Sports health · Oral Contraceptive Use at the Time of ACL Reconstruction Decreases Risk of Revision Surgery.
在ACL重建時使用口服避孕藥的女性患者，於5年內進行 ipsilateral 修復手術的風險降低25%，保護效應最明顯於術後第一年，且未顯著增加静脈血栓栓塞風險。
Sports health · Imaging and Clinical Factors Associated With Return to Play and Recurrence After Quadriceps Muscle Strain Injury.
在精英澳式足球選手中，股四頭肌近端自由腱及中央腱膜受傷導致復 ritorno 比賽時間顯著延長，且腱膜破裂程度與復原時間呈正相關，但臨床或MRI因素無法預測再次受傷。
Sports health · The Effect of Stud Flexibility on Lower Limb Biomechanical Demands in Football-Specific Movements.
與傳統硬質鞋釘相比，彈性鞋釘在180°切割動作中顯著降低垂直與內側側向負荷速率（分別降低33.4%與36.9%），並延遲地面反作用力初始上升，主觀上提升穩定性與舒適度，而不影響踏地時間或接近速度。
European journal of sport science · Touch Restriction Versus Free-Play Small-Sided Games in Soccer: Acute Effects on Serum BDNF, Executive Function, and Technical Actions.
在觸球限制（每球權最多兩觸）的4v4小邊場賽中，青少年男性足球選手的運動後血清BDNF顯著增加、執行功能（Stroop不 congruent 反應時間）改善，以及傳球與射門成功率提升，失誤減少，證明認知負荷增加不犧牲技術表現。
International journal of sports physiology and performance · Influence of Training Load on Recovery, Wellness, and Performance in Elite Soccer Athletes.
在精英女足運動員中，前一天的高速跑 distance（非總距離）是次夜客觀睡眠恢復、次日主觀準備感及極速表現的顯著預測因子，支持以個人化主觀準備為核心的運動員監測模式。
The American journal of sports medicine
在屍體模型中，單一於MCL後緣放置的中央定位縫合顯著降低0°時的內側接觸壓力與60°屈曲時的半月板外移，而多縫合組合在特定角度進一步改善壓力分佈。
European journal of sport science
在國家級羽毛球選手中，組間血流限制降低肌肉氧合恢復速度及增加主觀不適與用力感，但未影響衝刺功率輸出或心肺反應，顯示為增加訓練壓力的實用策略。
Journal of strength and conditioning research
持式等長訓練（HIMA）較推式等長訓練（PIMA）更有效增加股四頭肌及髂腸肌厚度與髂腸肌腱厚度，而PIMA較佳於提升同心離心肌力，支持依目標訓練選擇不同等長模式。
International journal of sports physiology and performance
網球需求為高強度間歇性加減速與多方向轉換，證據支持下肢、上肢、核心與肩部的力量-爆發力與伸展-短縮循環功能訓練，並提出場內條件訓練、全年力量-robustness 訓練與低負荷監測的三域應用框架。
International journal of sports physiology and performance
在預訓練期間，時間基礎RST（5秒全力衝刺）在峰值/平均功率及心肺適適性上的提升顯著大於距離基礎RST（35米定距），且個體反應更一致，支持其在爆發力導向運動中的優先應用。
Sports health
運動專業化總分與退出意圖無顯著關聯，但動機領域得分（WISSQ-motivational）每增加1分，退出意圖降低2%（OR=0.98）；女性選手因教練問題報告退出原因的比例顯著高於男性（21% vs 9%）。
European journal of sport science
在中等、重度及嚴重強度域中，隨著強度增加，踝、膝、髖關節的局部動態穩定性（LyE）下降、維度（CoD）降低、變異增加，而重心位移變異隨時間變化，顯示運動動態變化主要受速度任務約束影響，而非累積疲勞。
European journal of sport science
以正常步速150%的外部聽覺引導進行方腳踏運動（SSE）可顯著提升心率、主觀用力感、中等至劇烈活動時間百分比及步數，使活動強度由輕度提升至中度，為老年人運動強度漸進調整提供實用策略。
European journal of sport science
在標準接觸訓練中，站姿摔跤的HEAD衝擊事件（≥5g）發生機率最高達41.3%，而1米防護墩撞擊最低僅1.3%，顯示不同訓練形式對頭部衝擊風險差異甚大，但≥25g事件機率整體低於1.1%。