今日文獻聚焦運動傷害預防與風險因子,特別是紅色能量缺乏症(REDs)、運動表現中的平衡能力、女性ACL損傷風險與月經週期相關性,以及男性乳癌與心肺適能的關聯。多篇研究強調個體差異(如性別、訓練狀態、荷爾蒙變化)對運動風險與表現的影響,臨床實用性偏向預防與早期識別。
European journal of sport science · Preferences of Female Triathletes and Their Coaches for Education on REDs: A Qualitative Study.
研究發現雖女性鐵人三項運動員及其教練對REDs教育有強烈學習動機,但其參與意願受訓練文化中追求苗條身材的根深蒂固觀念與抗拒改變訓練習慣所限制,建議以結合專家知識與運動員真實經驗的播客形式提升教育效果。
International journal of sports physiology and performance · Static and Dynamic Balance of Competitive Sport Climbers Compared to Controls.
經驗豐富的運動攀岩選手在靜態(BESS)與動態(Y-balance測試)平衡表現上顯著優於體能匹配的非攀岩對照組,且平衡能力與攀岩等級具弱至中度正相關,支持平衡為攀岩表現的關鍵因素。
Journal of sport and health science · Cardiorespiratory fitness and male breast cancer association: The ETHOS Cohort.
在超過77萬名男性退伍軍人的大型隊列中,心肺適能(CRF)最高組相較於最低組,乳癌發生風險降低41%,即使控制年齡、併發症與生活習慣後,CRF仍為獨立保護性因子。
The American journal of sports medicine · Changes in ACL T2* Metrics Over the Course of the Female Menstrual Cycle: A New Biomarker for the ACL Injury Risk?
正常月經週期女性在排卵前ACL長T2*值顯著低於排卵後(平均差1.0ms),而無排卵者(含使用避孕藥或絕經)則無此變化,顯示ACL T2*可反映女性性激素週期性波動對韌帶組織水合與結構的影響。
Sports health · Peroneal Reaction-Time Demonstrates a Greater Influence Than Peroneal Muscle Strength on Lateral Ankle Ligament Strain in People With Chronic Ankle Instability.
在慢性踝關節不穩定(CAI)Individuals中,腓肠肌反應時間對前踝腓韌帶(ATFL)與跟腱韌帶(CFL)應變的預測力(β=0.565)顯著超越肌肉強度(β=0.431),提示神經反應遲緩是韌帶過度拉伸的關鍵風險因子。
European journal of sport science
研究發現雖女性鐵人三項運動員及其教練對REDs教育有強烈學習動機,但其參與意願受訓練文化中追求苗條身材的根深蒂固觀念與抗拒改變訓練習慣所限制,建議以結合專家知識與運動員真實經驗的播客形式提升教育效果。
International journal of sports physiology and performance
經驗豐富的運動攀岩選手在靜態(BESS)與動態(Y-balance測試)平衡表現上顯著優於體能匹配的非攀岩對照組,且平衡能力與攀岩等級具弱至中度正相關,支持平衡為攀岩表現的關鍵因素。
Journal of sport and health science
在超過77萬名男性退伍軍人的大型隊列中,心肺適能(CRF)最高組相較於最低組,乳癌發生風險降低41%,即使控制年齡、併發症與生活習慣後,CRF仍為獨保護性因子。
The American journal of sports medicine
正常月經週期女性在排卵前ACL長T2*值顯著低於排卵後(平均差1.0ms),而無排卵者(含使用避孕藥或絕經)則無此變化,顯示ACL T2*可反映女性性激素週期性波動對韌帶組織水合與結構的影響。
Sports health
在慢性踝關節不穩定(CAI)Individuals中,腓肠肌反應時間對前踝腓韌帶(ATFL)與跟腱韌帶(CFL)應變的預測力(β=0.565)顯著超越肌肉強度(β=0.431),提示神經反應遲緩是韌帶過度拉伸的關鍵風險因子。