Fitness Brain · 健身醫學文獻日報

📅 2026年6月27日(週六) 📊 2 篇文獻 Powered by PubMed + Zhipu AI

📋 今日文獻趨勢

今日文獻聚焦於社區場域高強度多模式訓練的可行性驗證,強調與業界合作在實務場景執行實驗研究的挑戰與建議。

今日精選 TOP Picks
📚其他值得關注的文獻
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社區型高強度多模式訓練:隨機對照試驗之混合方法評估

European journal of sport science

HIMT與ISCT在社區場域對休閒活躍成人皆具高可行性與接受度,出席率達91.4%且參與者主觀評價正向。

📊主題分佈
運動訓練
1
HIIT
1
肌力與體能
1
運動生理學
1
運動依從性
1
🏷️關鍵字
高強度多模式訓練HIMT社區運動介入可行性研究運動依從性
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