今日文獻聚焦於「速度損失閾值」在阻力訓練中的精準應用，以及高負荷合併血流限制訓練的實證否定；骨科復健方面則有肩袖修復與髖關節鏡的長達10-15年追蹤數據，為術後預後提供堅實證據。
Journal of Strength and Conditioning Research · Mechanical, Neuromuscular, and Hypertrophic Adaptations Through Different Velocity Loss Thresholds With Moderate Loads in Full Squat.
中度負荷深蹲訓練中，20%速度損失閾值能產生最大肌力增益，而40%閾值雖有最大肌肉橫截面積增長卻伴隨較低的肌力進步，顯示速度監控在阻力訓練中的關鍵調節角色。
Journal of Strength and Conditioning Research · Acute and Chronic Effects of High Load Resistance Training With Blood Flow Restriction in Healthy Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis.
統合分析證實，在≥60% 1RM的高負荷阻力訓練中加入血流限制（BFR），並不能進一步提升肌肉大小與力量，顛覆了「BFR加乘高負荷」的假設。
Journal of Strength and Conditioning Research · Effects of Complex and Contrast Training on Lower Limb Explosive Power and Eccentric Strength in Elite Male Track and Field Athletes: A 24-Week Randomized Trial.
24週RCT顯示，複合訓練（後活化增強）在提升跳躍高度與落地高度上優於對比訓練，而對比訓練則在縮短蹬地時間與提升蹬地功率上表現較佳，離心肌力可解釋43%的跳躍高度變異。
Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports · Acute Sleep Deprivation Shifts Substrate Utilization Toward Greater Fat Oxidation During Incremental Exercise in Recreationally Trained Adults.
完全剝奪一夜睡眠會使遞增運動中的最大脂肪氧化率提升16%，碳水化合物氧化降低14%，但同時顯著增加靜息心率、血壓與主觀疲勞感，且不改變 Fatmax 強度或總能量消耗。
The American Journal of Sports Medicine · Minimum 15-Year Outcomes and Return to Activity After Linked Tape Bridging Knotless Double-Row Rotator Cuff Repair.
無結雙排肩袖修復術在平均15.9年追蹤後，ASES、VAS疼痛、QuickDASH等所有患者報告結果均顯著優於術前基線，且5至15年間無進一步退化，94.4%患者回歸休閒活動，88.9%回歸運動。
The American Journal of Sports Medicine · Long-Term Outcomes of Hip Arthroscopy in Workers' Compensation Patients Compared to Non-Workers' Compensation Patients: A Propensity-Matched Study at Minimum 10-Year Follow-up.
雖然勞工補償患者術前功能較差且術後2-5年恢復較慢，但追蹤至10年時，其所有患者報告結果與非勞工補償患者無顯著差異，且MCID達成率甚至更高，挑戰了「勞工補償患者長期預後必然較差」的刻板印象。
Journal of Strength and Conditioning Research · The Effect of a High Load Resistance Priming Intervention on Perceptual, Physiological, and Performance Markers in Female Rugby Union Players.
貝氏分析顯示，高負荷阻力訓練作為賽前預熱策略，雖然能短暫提升身體準備度，但在2小時後反而導致反向跳躍相對峰值功率下降，且對衝刺與等長拉力無顯著增強效果，不支持將其用於女性橄欖球員的賽前準備。
Journal of Strength and Conditioning Research · Associations of 2000 m Rowing Ergometer Performance With Load-Velocity Relationship Variables Obtained During Bilateral and Unilateral Prone Bench Pull and Leg Press.
划船2000m表現與伏地划船及腿推的負荷-速度剖面變數（L0、v0、Aline）呈現中至極大負相關，但左右肢不對稱性除腿推Aline外與表現無顯著關聯，支持以特定動作的速度剖面作為划船表現的預測指標。
Journal of Strength and Conditioning Research
大學橄欖球七人制球員在賽季中顯著低於熱量與碳水化合物攝取建議量，且外部負荷指標（總距離、每分鐘負荷）與估計能量消耗高度相關。
Journal of Strength and Conditioning Research
郡級青年板球選手在揮棒速度、相對上下肢肌力與跳躍高度均顯著優於非郡級選手，成熟度僅解釋3.4%的揮棒速度變異。
Journal of Strength and Conditioning Research
結構化訓練能提升空軍ROTC學員的等長峰值力量與肌肉品質指數，但調整基線瘦軟組織後改善不再顯著，顯示基礎體組成是訓練適應的重要調節因子。
The American Journal of Sports Medicine
從社會視角模擬10年，Bankart修復合併Remplissage在對軌道Hill-Sachs病變中具有成本效益，增量成本效益比低於$50,000/QALY門檻。
The American Journal of Sports Medicine
讀者來函，針對ACL重建不同自體移植物選擇之病人報告結果與修復率研究提出評論。
The American Journal of Sports Medicine
原作者回覆讀者來函，針對ACL重建不同自體移植物研究的方法學與結論進行澄清。
The American Journal of Sports Medicine
原作者回覆，為以殘餘軸向移位作為外側關節外肌腱固定術指徵的研究結果進行辯護。
The American Journal of Sports Medicine
讀者來函，對以殘餘軸向移位作為外側關節外肌腱固定術指徵之研究提出質疑。
The American Journal of Sports Medicine
社論文章，探討再生醫學治療醫療旅遊的爭議性，評估其為正當療法或偽科學。