今日文獻聚焦於耐力運動的訓練方法學，包含低強度訓練的週期化策略比較，以及特定運動模式（水下閉氣游泳）對生理與知覺的急性影響，強調訓練分配與運動特異性監控的重要性。
International journal of sports physiology and performance · No Additional Effects of Block- Compared to Even-Periodization of Low-Intensity Training in Junior Cross-Country Skiers.
在總訓練量相同下，低強度訓練採用區塊週期化並不優於平均分配，且會造成較差的心理恢復與情緒狀態。
European journal of sport science · Effect of Underwater Swimming on Physiological and Perceptual Parameters in Competitive Swimmers: A Comparison With Surface Swimming.
水下最大強度閉氣游泳會引發比水面游泳更高的血乳酸與血鉀反應，雖被選手良好耐受，但會產生較負面的主觀感受。