今日文獻涵蓋運動傷害預防、訓練介入最佳化與運動醫學三大主軸，其中 ACLR 後續肌肉傷害的風險因素與等長收縮誘發 PAPE 的劑量參數最具臨床實踐價值。
The American journal of sports medicine · Secondary Muscle Injuries and Performance Decline After Anterior Cruciate Ligament Reconstruction in Professional Soccer: A Retrospective Matched Cohort Study.
ACLR 後 12 個月內有 32.5% 的職業足球員發生續發性肌肉傷害（風險為對照組的 2.6 倍），且復健未滿 9 個月即重返賽場是獨立危險因子（aOR=4.85），為臨床 RTP 決策提供強力證據。
British journal of sports medicine · Joint non-linear dose-response associations of device-measured physical activity and cardiorespiratory fitness with cardiovascular disease: a cohort and Mendelian randomisation study.
達到每週 150 分鐘 MVPA 指南僅降低約 8-9% 的 CVD 風險，若要達到 >30% 的風險降低需每週 560-610 分鐘，且 CRF 本身具有獨立於身體活動量的保護效應（MR 分析支持因果關係）。
Sports health · The Effect of Scapular-Focused Exercise With or Without Electromyography Biofeedback in High-School Baseball Pitchers With Shoulder Impingement Syndrome: A Randomized Controlled Trial.
針對高中棒球投手肩夾擠症候群，加入肌電圖生物回饋的肩胛骨運動在 4 週後顯著提升中斜方肌活化度，但兩組在肌力、功能與疼痛改善上無顯著差異。
European journal of sport science · From Populations to Programming Variables: Post-Activation Performance Enhancement Following Isometric Contractions on Muscular Strength and Power-A Systematic Review and Meta-Analysis.
等長收縮作為 PAPE 的調節活動可有效提升垂直跳高度（ES=0.349），最佳參數為收縮 8-12 秒、總量 6-10 單位、休息 4-8 分鐘，但對肌力與功率輸出的證據仍有限。
Journal of strength and conditioning research · The Acute Effect of a Diaphragmatic Breathing Warm-Up on Maximal Deadlift Performance.
5 分鐘仰臥橫膈膜呼吸介入可顯著提升硬舉 1RM 達 2.9 kg（+2.8%，d=0.34），60% 的受試者獲益，為極低門檻的熱身附加策略。
Journal of sport and health science · Exercise suppresses breast cancer and reprograms the immune tumor microenvironment, cancer cell intrinsic features, and their interaction.
在多個同基因小鼠乳癌模型中，運動可抑制腫瘤生長與轉移，機制涉及減少腫瘤相關巨噬細胞、促進抗癌先天免疫基因特徵，並重程癌細胞代謝與凋亡通路。
BMJ open sport & exercise medicine · Exercise as a preventive and therapeutic strategy for non-communicable diseases in people living with HIV: evidence, mechanisms and clinical implications.
每週 ≥3 次、持續 ≥5 週的有氧或合併阻力訓練可改善 HIV 感染者的心肺適能、肌力、憂鬱症狀與認知功能，且不影響 CD4 或病毒量，具高度可行性。
BMJ open sport & exercise medicine
長距離三項鐵人賽後 cTnI 與 cTnT 濃度及 cTnI/cTnT 比值均顯著上升，次日趨向恢復，少數選手次日比值反升，其臨床意義尚待釐清。
BMJ open sport & exercise medicine
32% 的青少年精英足球員過去一年有賭博行為，達法定賭博年齡者問題賭博盛行率（13.4%）為未達齡者（7.5%）的近兩倍，且俱樂部賭博政策意識極低（15%）。
BMJ open sport & exercise medicine
此為試驗協議，擬招募 182 名停經後乳癌患者，探討在芳香環化酶抑制劑治療初期導入個人化適應性身體活動能否降低 6 個月時肌肉骨骼疼痛盛行率。
Journal of strength and conditioning research
CMJ 與 IMTP 指標在 33 週賽季中呈現非均勻的輕微變化，兩測驗間交叉關聯低，顯示其捕捉互補的體能構面，但與場上表現的關聯模式不一致。