今日文獻涵蓋運動訓練方法學共識、低能量可用性對高強度表現的影響,以及新興電競心理健康議題,整體呈現運動科學從基礎生理向跨領域整合發展的趨勢。
International journal of sports physiology and performance · Framework and Consensus Statement for the Implementation of Sided Game Training in Football (Soccer).
20位國際專家達成共識,確認分組訓練對有氧適能與戰術技術發展有效,但對力量與爆發力適應效果有限,並首次建立統一的設計與監測框架。
European journal of sport science · The Influence of Short-Term, Severe Low Energy Availability With Varying Protein Content on Substrate Metabolism, High-Intensity Exercise Performance and Subjective Responses in Young Adults.
僅5天的嚴重低能量可用性即顯著改變靜息代謝,且在維持蛋白質但降低碳水化合物的情况下,Wingate無氧表現反而下降更明顯,挑戰了「維持蛋白質即可保護表現」的假設。
British journal of sports medicine · Time to monitor the mental health of esports athletes.
呼籲運動醫學界正視電子競技運動員的心理健康監測需求,將其納入標準化運動醫學照護框架。
European journal of sport science · Visual Behavior in Inline Speed Skating: An Eye-Tracking Evaluation for Performance Analysis.
高水準直排輪選手在彎道展現更少的注視與掃視次數,顯示經驗能優化視覺策略,而訓練誘發的疲勞主要影響直道滑行的掃視速度與幅度。
International journal of sports physiology and performance · Hydrogen-Rich Water as a Performance-Enhancing Aid in National-Level Finswimmers: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Crossover Study.
短期的富氫水攝取可提升400公尺蹼泳計時賽表現0.6%,但對反覆衝刺表現、血乳酸、自覺用力與氧化壓力標記均無顯著影響。