今日研究亮點集中在「環境與人際互動」對青少年焦慮的影響，包含同儕基因與診斷的傳遞效應、氣候焦慮的流行病學概況，以及針對考試壓力的數位敘事介入。神經影像研究進一步揭示了童年創傷與失眠症狀的特定腦部生物型，為精準醫療提供了新方向。
JAMA psychiatry · Adolescent Peers' Diagnoses and Genetic Predispositions and Subsequent Risk of Mental Disorders
大型全國登記研究發現，高中階段接觸到有精神疾病診斷的同儕會增加內化症風險，而接觸高基因風險的同儕則主要增加外化症風險，證實了同儕網路在精神病理傳播中的雙重路徑。
💡 研究提供了強有力的證據，證實青少年社交環境（同儕）的診斷與基因背景是顯著的環境風險因子，有助於制定學校層級的預防策略與高危族群篩選。
BMC medicine · Brief digital narrative intervention for adolescent depression, anxiety, and insomnia during academic stress: a cluster randomized controlled trial
針對高考前100天的青少年，引導式敘事技術（GNT）雖未顯著降低整體考試焦慮，但能有效減輕一般焦慮、憂鬱及失眠症狀，並在高焦慮基線群組中對降低認知性焦慮（擔憂）特別有效。
💡 提供了一種低成本、高可擴展性且易於實施的數位介入方案，適合在重大考試期間廣泛推動以保護青少年心理健康。
Child and adolescent psychiatry and mental health · Follow-up effects of mindfulness-based interventions on anxiety in adolescents: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials
包含11項RCT的統合分析顯示，正念介入（MBIs）在治療結束至少3個月後，仍對青少年焦慮症狀有輕度至中度的持續改善效果，支持其作為維持期療法的價值。
💡 確認了正念介入的長期效益，解決了臨床上對於療效持續性的疑慮，支持將正念納入青少年焦慮症的常规治療選項。
Molecular psychiatry · The global burden of mental and substance use disorders among adolescents and young adults
2021年全球數據顯示，焦慮症是青少年與年輕成人最常見的精神疾病，也是導致殘失健康生命年（YLDs）的主要原因，且在疫情期間焦慮與憂鬱的負擔顯著上升。
💡 雖為全球性數據，但強調了焦慮症的主導地位及疫情影響，有助於政策制定者分配資源，對個別臨床醫師的直接指導意義相對較低。
Research on child and adolescent psychopathology · Longitudinal Evidence for Age- and Sex-Invariant Dimensions of Internalizing Symptoms from Childhood through Adolescence: Self-Worth, Social Anxiety, and Withdrawal
縱向研究確認了內化症的三個穩定維度：低自尊/憂鬱、社會焦慮/退縮、憂鬱/退縮，並發現從兒童期到青少年早期症狀皆上升，隨後女孩在自尊/憂鬱維度上惡化更明顯。
💡 揭示了內化症症狀在發展過程中的特定性別分化軌跡，協助臨床醫師更早識別出特定性別的高風險症狀群（如女孩的自尊問題）。
Lancet regional health. Americas · Developmental predictors of suicide attempts from childhood to early adulthood: a 15-year prospective cohort study
巴西高風險隊列研究指出，女性性別、童年期威脅性經歷（如霸凌、虐待）以及照顧者的自殺企圖史，是預測青少年至成年早期自殺企圖最強且可改變的風險因子。
💡 識別了具體且可介入的童年風險因子，強調了早期干預家庭暴力和霸凌對預防青少年自殺的關鍵作用。
European child & adolescent psychiatry
分析51項研究指出，氣候焦慮的盛行率差異極大（18%-90%），且與整體心理健康下降、憂鬱及廣泛性焦慮症狀正相關，定義與測量工具的不一致是當前研究的主要挑戰。
Molecular psychiatry
fMRI研究顯示，13歲前的虐待導致非意識情緒處理時海馬迴活化增加，而13-18歲的虐待則導致意識情緒處理時杏仁核過度活化，揭示了創傷暴露時間窗對腦部發展的不同影響。
Digital health
真實世界數據顯示，數位平台治療能使過半數焦慮與憂鬱青少年達到臨床意義改善，雖女性參與度較高但改善率略低於男性，顯示需針對女性青少年優化介入策略。
Psychology research and behavior management
針對14歲以上患者的研究發現，認知功能在焦慮、憂鬱、污名化等生物心理社會因子與生活品質之間起部分中介作用，強調改善認知功能對提升癲癇患者整體福祉的重要性。
Journal of family nursing
研究發現家庭韌性能緩衝最多兩種累積不良家庭生活條件對特殊健康需求青少年憂鬱診斷的負面影響，但對焦慮診斷無顯著調節作用。
Zhonghua yi xue za zhi
橫斷面研究顯示，發作性睡病1型患者的嗜睡嚴重度與焦慮、憂鬱共病率顯著相關，且睡眠潛伏期越短，夜間血氧飽和度越低，嗜睡程度越嚴重。
BMC psychology
研究確認平衡的時間視角透過降低特質焦慮與自我耗損，進而減少青少年短影片成癮，揭示了「認知-情緒-資源-行為」的作用機制。
Journal of affective disorders
潛在類別分析識別出四種功能軌跡，基線焦慮分數高、精神病症狀及低收入家庭是預測「持續功能受損」軌跡的主要負面因子。
Comprehensive psychiatry
調查顯示新加坡年輕人的可能強迫症盛行率高達22.1%，且與嚴重的心理困擾（含焦慮、壓力）及功能損害顯著相關，顯示急需篩檢與介入。
Stress and health
潛在轉換分析顯示，多數大學生在三年內的心理健康類別保持穩定，但高風險群組存在流動性，強調持續監測與及時介入的重要性。
The International journal of eating disorders
回顧性研究發現，居住地區的劣勢程度與飲食障礙青少年共病焦慮和憂鬱的機率呈正相關，顯示社會環境對飲食障礙患者心理健康的重要性。
Biological psychiatry. Cognitive neuroscience and neuroimaging
深度學習模型識別出兩種失眠相關的腦解剖生物型，其中一型在行為與基因層面都顯示出對憂鬱和焦慮更高的易感性，且有縱向穩定性。
Eating disorders
研究發現，無論是運動員還是飲食障礙青少年，高強迫性運動組均顯著更高的認知價化，且認知價化與「避免負面情緒」的運動動機顯著相關。
International health
縱向調查顯示，隨著災後環境恢復乾旱，年輕女性的資源不安全感與生態焦慮降低，但憂鬱症狀的變化因地區而異，顯示環境災難對心理健康的直接衝擊。
Archives of suicide research
回顧顯示團體治療（CBT、DBT等）對降低青少年的自殺意念、憂鬱與焦慮有正向效果，但現有研究樣本小且缺乏對照組，未來需更嚴謹的設計。
Pediatric rheumatology online journal
研究發現，高PGA評分的風濕病患者更可能有臨床顯著的焦慮或憂鬱症狀，且焦慮/憂鬱比客觀疾病活動度更能解釋患者對生活品質的主觀評分。
Scientific reports
調查顯示焦慮透過降低主觀幸福感負向影響情緒調節策略，而高身體活動水平能有效緩衝這些負向關聯，支持在校推廣體育活動以促進心理健康。
BMJ mental health
分析八國數據發現，不同年齡層提早停藥的預測因子不同，如兒童期的自閉症與智能障礙，以及成人期的精神分裂症與抽動障礙，焦慮症在某些亞組分析中也是預測因子。
Acta psychologica
研究指出，迴避型依附不安全感與羞恥感是青少年蛰居症狀的独特預測因子，強調了依附關係與自我意識情緒在社會退縮行為中的核心角色。
PloS one
該研究協議詳述了如何在歐洲五國針對年輕人、老人等脆弱群體實施社區四級介入計畫，旨在降低自殺率並提升福祉。
Discover mental health
綜合分析顯示，挪威年輕成人（特別是女性）的焦慮與憂鬱症狀過去30年顯著上升，而中年與老年族群則保持穩定或改善。
Journal of research on adolescence
研究發現，對少數族裔身分的歸屬感較高可降低多種族青少年的憂鬱症狀與自殺意念，但不同族裔-性別組別（如拉丁裔白人男性）的影響模式有所不同。
Journal of adolescent and young adult oncology
研究顯示年輕大腸癌患者面臨診斷延遲與高心理困擾（77.5%），女性特別容易有生育焦慮，且公共支持資源使用率低。
Autism
定性研究發現，設有專業資源中心的學校能提供可預測的環境與支持關係，有效緩衝自閉症學生的感官與社交壓力，減少焦慮。
Epilepsy & behavior reports
訪談顯示，迦納年輕癲癇患者面臨藥物獲取困難、污名化與心理負擔，診斷初期常伴隨恐懼與焦慮，主要依賴家庭與信仰應對。
Neuropsychopharmacology reports
觀察性研究指出，使用醫用大麻產品18個月後，自閉症患者的焦慮、睡眠品質與生活品質皆有顯著改善，副作用輕微。
The International journal of eating disorders
焦點小組發現，焦慮、無聊及正向情緒轉負面都是失控飲食的觸發路徑，家庭評論與羞恥感也是關鍵因素。
Psychological reports
研究驗證了評估反芻思考習慣自動性與一致性的TRASH量表，顯示其具有良好的信效度，且能捕捉到與焦慮、憂鬱的關聯。
Journal of autism and developmental disorders
研究確認了CAT-Q/DE在德語青少年中的三因子結構，並發現偽裝行為與焦慮、憂鬱及壓力呈中度至強度正相關。
Scientific reports
網絡分析顯示，自動情緒反應是連接內化、外化症狀的核心橋樑，而情緒控制則是保護因子，這兩者應是介入的重要目標。
Human vaccines & immunotherapeutics
調查顯示，對疫苗的焦慮感是接種接受度的負向預測因子，而正確的免費疫苗知識與接種義務感則是正向預測因子。