今日研究聚焦於數位健康與神經科學機制，顯示生成式 AI 的使用動機與心理健康具雙向關聯，且睡眠不足可能損害恐懼調節的神經機制；臨床介入方面，數位化去中心化訓練與親職並行的 DBT 模式展現了高潛力。
EClinicalMedicine · A digitally embedded intervention to enhance psychological decentering and reduce depression severity in at-risk adolescents: a randomised controlled trial of the 'One Step Back' programme.
針對有憂鬱風險的青少年，『退後一步』數位計畫能顯著提升心理去中心化能力，有效降低憂鬱症狀並提升幸福感，為低強度、高可擴展性的預防性介入提供了有力證據。
💡 RCT 證實成效，且為數位化方案，易於推廣至學校或初級照護，適合大規模預防。
The Journal of adolescent health · Generative Artificial Intelligence in the Lives of Young Adults: Exploring Motivations and Mental Health.
將生成式 AI 用於社交情感支持與較高的抑鬱焦慮症狀相關，而用於學習探索則與較低的症狀相關，顯示 AI 使用動機對心理健康的影響存在顯著差異。
💡 揭示新興科技對心理健康的雙刃劍效應，為臨床評估與衛教提供關鍵指引。
Developmental cognitive neuroscience · In relation to anxiety severity, puberty moderates functional connectivity between the amygdala and anterior cingulate cortex for negative relative to neutral stimuli during an emotional categorization task.
青春期中後期是焦慮發展的關鍵視窗，此時杏仁核與前扣帶皮層對負面刺激的功能連結減弱與焦慮嚴重度高度相關。
💡 闡明了焦慮症狀在青春期加劇的神經機制，有助於識別介入的關鍵時期。
BMC psychiatry · Effect of parallel adolescent and parent dialectical behavior therapy skills training vs. adolescent-only skills training on nonsuicidal self-injury: a pilot randomized trial.
相較於僅青少年接受 DBT，親子平行 DBT 技能訓練更能顯著降低青少年的抑鬱與焦慮症狀，並大幅增加正向的親子互動頻率。
💡 針對常見的 NSSI 問題，提供了優於傳統模式的親職介入方案，直接改善家庭動力與症狀。
JAACAP open · Umbrella Review: Mental Health Interventions for Autistic Children and Adolescents: An Overview of Systematic Reviews and Participatory Equity Synthesis.
針對自閉症青少年的心理健康介入，認知行為療法 (CBT) 對所有結果最具強力證據，正念與社交技能訓練亦有部分證據支持。
💡 提供了高層次的證據整合，協助臨床工作者為自閉症共病焦慮/憂鬱的青少年選擇最佳治療。
Neurobiology of learning and memory · Shorter sleep duration predicts altered next-day physiologic, behavioral, and corticolimbic responses during fear extinction recall in youth.
睡眠不足會導致青少年在恐懼消退回憶時出現較高的皮膚電反應及杏仁核活化降低，揭示了睡眠不足損害恐懼調節學習的機制。
💡 連結了睡眠與暴露療法 (恐懼消退) 的生理機制，強調改善睡眠對於焦慮症治療成效的重要性。
European child & adolescent psychiatry · Autistic and ADHD adolescents respond differently to upset in school: evidence from a new questionnaire co-designed from the neurodivergent point of view.
自閉症/ADHD 青少年在學校受挫後更常表現出向內的痛苦表達，這類反應比情緒負擔更能預測憂鬱與焦慮症狀。
💡 提供了神經多樣化族群的特殊評估視角 (MERSI 量表)，有助於更精準識別情緒困擾。
Journal of personality disorders · Is Chronic Emptiness a Transdiagnostic Suicide Risk Factor?
慢性空虛感與多種精神疾病 (如憂鬱症、焦慮症) 的自殺意圖與嘗試顯著相關，是一重要的跨診斷自殺風險指標。
💡 識別出一個易被忽視但關鍵的自殺風險因子，適用於多種精神疾病的風險評估。
JAACAP open
青少年與照顧者對學校紀律的報告存在差異，青少年報告可能涵蓋更廣泛的輕微違規，而照顧者報告較反映嚴重事件，解讀研究時需注意此差異。
JAACAP open
情緒調節困難是連結兒童期逆境與跨診斷症狀 (內化、外化、注意) 的關鍵機制，針對情緒調節的介入可廣泛改善心理病理。
Der Nervenarzt
晚發型泰薩克斯氏病常伴隨嚴重精神科症狀 (如精神病、憂鬱)，臨床應將其列入神經與精神症狀共存的鑑別診斷。
Psychology, health & medicine
與家人、老師、同儕的衝突增加焦慮風險，學校連結感則降低風險；年級而非性別調節了衝突與焦慮的關聯，年長青少年的關聯較弱。
Child maltreatment
大多數接受兒童保護服務 (CPS) 調查的農村青少年生活在整體支持的生態環境中，這與短期社會情緒韌性和長期親社會技能相關。
Trials
介紹了 Lina 試驗協議，該介入利用智慧手機引導的協作面對面遊戲，旨在增強班級歸屬感並減輕心理症狀。
The Journal of pediatrics
網絡分析支持腦震盪臨床特徵篩檢 (CP Screen) 的原始結構，並識別出如頭痛伴認知費力等核心症狀，這些症狀可能驅動症狀負擔。
Journal of developmental and behavioral pediatrics : JDBP
二尖瓣脫垂 (MVP) 青少年的分離焦慮症盛行率顯著較高，且與父母過度保護及身體焦慮敏感度相關，建議兒童心臟科常规評估心理健康。
European journal of psychotraumatology
加薩地區青少年因持續戰爭創傷，呈現極高水平的 PTSD 與複雜型 PTSD，年長青少年內化症狀更嚴重，急需文化敏感的心理介入。
Applied psychology. Health and well-being
父母心理虐待史會透過當代父母的心理虐待行為，增加青少年的內化與外化問題，減少父母心理虐待有助於阻斷此風險路徑。
Journal of sleep research
PROMIS 簡版量表在早發青少年 (含 ADHD) 中具有良好的信效度，睡眠問題與較高的精神病理症狀 (特別是憂鬱) 相關。
BMC psychology
學校倦怠可預測 12 個月後的短影片成癮，心理困擾在其中扮演中介角色，顯示學業脫離可能導致問題性數位使用。
Scientific reports
低頭行為 與心理困擾正向相關，心理韌性與社會支持在其中扮演負向中介角色，顯示增強保護因子可緩解低頭行為的危害。
Journal of dental hygiene : JDH
大多數牙衛生師常治療牙科焦慮患者，主要使用正向增強與建立信任等口頭技術，但對多樣化管理技術的知識與運用有限。
Scandinavian journal of pain
術前較高的疼痛災難化程度是腕隧道手術後劇烈疼痛的獨立預測因子，可用於術前篩檢高風險患者。
Administration and policy in mental health
實施複雜親職介入的關鍵主題包括滿足需求、對介入的信心、平衡靈活性與複雜性以及應對資源限制。
Brain structure & function
男性和女性在下視丘功能連結及與負面情緒行為的關聯上存在顯著差異，提示情緒處理神經迴路的性別差異。
Journal of adolescence
霸凌受害可預測隨後的內化與外化症狀，而執行功能受損在這段關聯中扮演縱向中介角色。
Journal of psychosocial nursing and mental health services
社群媒體常將電子菸正常化並掩蓋風險，建議心理健康專業人士主動利用數位平台部署針對性的預防介入。
JAACAP open
在部分住院計畫中，女性青少年的失眠症狀變化與憂鬱、焦慮及易怒症狀變化呈正相關，且此關聯在疫情前後皆穩定。
Journal of pediatric gastroenterology and nutrition
異體糞便微生物移植 (FMT) 對頑固性 IBS 青少年具有可行性，且在第 24 週的反應率和生活品質優於自體 FMT。
Journal of paediatrics and child health
CHARGE 綜合徵是最常見的遺傳性先天性聾盲原因，本回顧提供了系統化的診斷與管理方法，強調了神經發展與焦慮症等容易被忽視的方面。
Journal of research on adolescence
外化問題與學業成績存在雙向負向關聯，但內化症狀與成績之間未發現顯著關聯，顯示行為問題比情緒問題更影響學業。
Psychological medicine
高焦慮特質者對預期遺憾更敏感且風險行為更多，調節腹內側前額葉皮層 (vmPFC) 可正常化此敏感性並減少風險行為。
Psychological medicine
青少年精神病經驗 (PLEs) 的心理社會網路結構在 2 年內保持穩定，憂鬱、焦慮與歸因偏差是核心節點，為預防介入提供目標。
Neurotoxicology
環境毒素氡暴露與青少年抑鬱症狀相關，其機制涉及杏仁核體積增大與外在控制點增強。
Behavioral sleep medicine
非 24 小時睡眠-覺醒障礙在視力正常的神經發展障礙兒童中可能被低估，標準治療難以維持，需個別化與家庭中心的處理。
BMC psychology
擁有水、冰箱、冷氣和家政幫手等良好居住條件與較低的抑鬱焦慮相關，且城鄉間存在差異。
Journal of school psychology
教師評估的執行功能 (EF) 最能預測學業成就，但自評 EF 與內化症狀高度相關，控制內化症狀後能更準確評估 EF 對成就的影響。
Clinical child psychology and psychiatry
青少年反芻症候群常被誤診為飲食疾患，且常共病精神科問題，需進行小兒科與精神科聯合評估。
Dermatology and therapy
Ritlecitinib 治療嚴重圓脫症隨著治療時間增加，毛髮再生比例提升，患者常因疾病感到焦慮與尷尬。
Molecular neurobiology
在重複捕食壓力下，雌性小鼠表現出焦慮樣行為，且前額葉與海馬迴的線粒體呼吸存在區域差異，雌性海馬迴的雌激素受體表達較高。