今日研究顯示數位介入（如運動遊戲、AI、CBM-I）在青少年焦慮與抑鬱預防中展現高效能，同時強調了母親心理健康與童年創傷神經機制對症狀發展的關鍵影響。
BMC psychiatry · Prevalence and attributable risk of depressive and anxiety symptoms among secondary school students: the role of maternal mental health and other risk factors.
針對7850名中學生的大規模研究顯示，學業壓力是焦慮與抑鬱的最大歸因風險因素，而母親的焦慮與抑鬱症狀對青少年心理健康亦有顯著的獨立影響。
💡 大樣本證據明確指出介入目標，強調臨床評估需納入家庭因素（特別是母親心理狀態）及學校壓力管理。
Scientific reports · Effects of exergames on depression, anxiety, and sleep in adolescents with subthreshold depression: a randomized controlled trial.
為期8週的運動遊戲介入顯著改善了亞臨床抑鬱青少年的抑鬱症狀、焦慮程度及睡眠品質，證明其作為學校-based 早期介入策略的可行性。
💡 提供了一種低門檻、高吸引力的數位化介入方式，適合在學校推廣以預防輕度情緒問題惡化。
BMC psychiatry · Application and effectiveness of artificial intelligence in adolescent mental health support and therapy: a scoping review.
範圍綜述指出AI在準確預測風險、擴大服務可及性方面表現出色，但仍面臨數據隱私、演算法偏差及問責性等倫理挑戰。
💡 為臨床醫生引入AI工具提供了全面評估，平衡了其潛在效益與必須注意的倫理風險。
Translational psychiatry · Multi-session CBM-I for social anxiety: examining psychopathology, cognitive, neural, and psychophysiological effects in a randomized controlled trial.
主動CBM-I訓練成功將解釋偏誤轉向正面，並顯著降低了對負面評價的恐懼，證實解釋偏誤是改善社交焦慮的可修飾機制。
💡 為社交焦慮提供了一種易於獲得的線上介入手段，並闡明了其作用機制。
Journal of affective disorders · Neural alterations in Pavlovian reversal learning link childhood trauma and transdiagnostic anxiety in youth.
研究發現童年創傷會改變安全學習的神經機制（如海馬迴），且創傷導致的安全訊號辨識能力降低與較低的廣泛性焦慮和恐慌症狀相關，可能是一種韌性路徑。
💡 揭示了創傷影響焦慮的神經生物學機制，有助於理解創傷後的適應與病理差異。
European child & adolescent psychiatry · Systematic review: Efficacy of off-label antipsychotic use in children and adolescents with obsessive-compulsive, mood dysregulation, depression, anxiety, and sleep-related disorders.
系統性回顧發現，目前針對兒童青少年焦慮、抑鬱等症狀使用抗精神病藥物的療效證據等級極低，且缺乏隨機對照試驗，與臨床實際日益增加的處方形成對比。
💡 發出重要的用藥安全警訊，提醒臨床醫生在非標籤使用抗精神病藥物時需極度謹慎，因缺乏確切療效證據。
Assessment · On the Structure of Fears of Evaluation: Testing for a General Factor and Its Validity in Bifactor Models.
研究提出並驗證了「一般評價恐懼（FGE）」作為恐懼負面評價（FNE）與恐懼正面評價（FPE）的高階因子，與社交焦慮關係最為密切。
💡 理論貢獻大，有助於更精確地評估社交焦慮的核心認知機制，但臨床直接應用需進一步轉化。
BMC psychology · Adolescent school absenteeism, depressive symptoms, and internalizing/externalizing problems: a network and simulated intervention study based on CFPS.
網絡分析顯示「孤獨感」與「悲傷」是核心症狀節點，模擬介入表明針對特定抑鬱症狀進行干預可能有效改善整體網絡結構及減少曠課。
💡 利用網絡分析提供了精準的介入靶點，為學校輔導與臨床治療提供了新的策略視角。
Child and adolescent psychiatry and mental health
53.9%的SLD患者至少患有一種共病，最常見為ADHD（32.1%）和焦慮症（15.9%），且共病模式與性別顯著相關。
European child & adolescent psychiatry
CDS在ASD和內化症群組中得分高於ADHD，且與較低的生活品質顯著相關，支持其作為跨診斷構念。
JMIR research protocols
該方案旨在評估一項結合心理教育與慈悲意象練習的線上單次介入，對減輕大學生壓力、抑鬱和焦慮的效果。
Cyberpsychology, behavior and social networking
針對男性厭食症患者的VR結合眼動追蹤介入顯示出高可行性和接受度，初步觀察到身體不滿和焦慮的改善。
BMC psychiatry
56.1%的康復兒童出現精神症狀，主要是注意力困難和易怒，且無精神病史者出現新症狀的比例高。
Nicotine & tobacco research
較低的心理困擾、無焦慮/抑鬱診斷以及較高的身體活動與從不吸菸顯著相關。
Journal of research on adolescence
大一時期的日常族裔歧視會增加當天的內化問題，但同儕的文化社會化支持能有效緩衝此負面影響。
International journal of methods in psychiatric research
阿拉伯語版ASRS-6在一般成人樣本中顯示出可接受的因素結構和內部一致性，適合大規模篩檢。
European eating disorders review
父母在子女接受日間治療後，其焦慮、抑鬱和功能損害顯著降低，顯示家庭介入對父母心理健康的正面效益。
BMC psychology
社交外觀焦慮與不規則飲食習慣相關，且女性青少年的社交外觀焦慮顯著高於男性。
Discover mental health
較高的同情心和親社會性與教師韌性正相關，而焦慮和抑鬱則負向預測韌性。
Behavior research methods
新開發的視訊刺激注意力偏誤任務具有極佳的內部一致性，並能有效區分不同特質焦慮水平的個體。
Clinical child psychology and psychiatry
針對青少年性侵的RCT研究顯示，心理介入對PTSD有中等到大的效果量，但對抑鬱的效果不顯著，且研究異質性高。
Clinical child psychology and psychiatry
土耳其語版CATS-2具有良好的信效度，網絡分析顯示情緒調節困難是症狀網絡的核心節點。
Journal of eating disorders
母親拒絕與誘吐行為關聯最強，自尊和睡眠品質是連結親職教養與飲食失調的橋樑變量，且存在性別差異。
BMC psychiatry
21%的腦麻兒童被診斷至少一種精神障礙，其中焦慮症最為普遍（14%），且與低身體活動和霸凌有關。
BMC pediatrics
介入組在父母的焦慮、抑鬱症狀及家庭功能方面顯著改善，顯示以家庭為中心的介入對父母心理健康有益。
BMC public health
保護性因子包括與文化/自然的連結、社會支持、青年參與及教育，參與式和氣候素養介入有助於提升韌性。
Journal of cognitive psychotherapy
跨診斷的重複負面思考（RNT）能解釋額外的症狀變異量，其過程和內容皆與焦慮抑鬱嚴重度相關。
Journal of AAPOS
青少年IRD患者的焦慮症盛行率為15.3%，且隨年齡增長而上升，黑人兒童的心理健康負擔顯著高於白人兒童。
Progress in neuro-psychopharmacology & biological psychiatry
童年發病的雙相障礙與更高的終生自殺企圖、物質使用障礙及恐慌症盛行率相關，且健康生活品質更差。
Lancet (London, England)
2023年全球約有11.7億人患有精神障礙，焦慮症是主要致殘原因之一，且疾病負擔持續增加。
Child abuse & neglect
高多重ACE類別的成年人在焦慮、抑鬱、創傷後壓力等所有心理健康結果上症狀最為嚴重。
PloS one
生命意義感與使用主動及尋求支持的因應策略正相關，但在經歷高困擾的個體中，其與不投入因應的關聯變為正向。
Child psychiatry and human development
情緒調節困難以閾值方式調節依附焦慮與內化症狀的關聯，且因父母性別不同而異。
Brain injury
受傷時的初始症狀嚴重程度和健忘症可預測受傷8.5年後的神經行為、抑鬱和焦慮症狀。
Brain and environment
威脅刺激引發的N2腦電成分增強了數位媒體使用偏好與隨後社交焦慮症狀之間的關聯。
Current opinion in pediatrics
行動應用程式可作為兒科醫療的輔助工具，幫助青少年建立常規、管理慢性病及提升專注力。
Journal of eating disorders
土耳其語版NEQ具有良好的信效度，且與睡眠品質、焦慮、抑鬱及飲食失調態度顯著相關。
BMC palliative care
VR介入在安寧療護青少年中顯著降低了焦慮水平，且效果優於單純影片分心。
Psychiatry investigation
NSSI女性青少年在右側扣帶迴皮層顯著變薄，但與焦慮、抑鬱分數無顯著相關。
Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry
神經發育問題的多基因風險分數（PGS）能透過直接或間接（透過基線症狀）路徑預測青少年精神病理症的發展斜率。